Тугоумный протезник
А риса 200 г только мать может съесть за раз
Ну, тогда просто не надо и пытаться.
А заменить угли из риса на угли из чего-то более вкусного, сладкого например.
К примеру, Дракон писал, что его приятель с банками за полтос (и сухой при этом!) всегда набирает на сладких печенюшках, запивая их молоком.
МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
надо будет перенести все это. Завтра перенесу, если кто раньше не соберетсяНа корону уже походу всем насрать. Чето новостей совсем не слышно про нее.
Генетика имхо((( зависть((((Ну, тогда просто не надо и пытаться.
А заменить угли из риса на угли из чего-то более вкусного, сладкого например.
К примеру, Дракон писал, что его приятель с банками за полтос (и сухой при этом!) всегда набирает на сладких печенюшках, запивая их молоком.
Атлет
что его приятель с банками за полтос (и сухой при этом!) всегда набирает на сладких печенюшках, запивая их молоком
А риса 200 гВот вот! Риса 200г я не смогу съесть, только разве что под дулом пулемета.
Атлет
В условиях профицита лишние жиры первыми сами знаешь куда пойдут. И вряд ли Ярику также повезет, как тому мужику. Он скорее всего просто разжиреет на этих печенюшках, да и все.
Манка - ради бога, хоть ведро. Не самые лучшие угли, но уже не до хорошего.
Тугоумный протезник
Он скорее всего просто разжиреет на этих печенюшках, да и все.
Не уверен.
Калория из углей = калория из углей, типа как-то так.
По крайней мере попробовать стоит.
Бум, ты где там, я заебалсо тут твои взляды на жизнь отстаивать!
Атлет
В печенье обычном самом, песочном например, не угли плохо, а жир. И там его много. А так-то конечно, пофиг какие угли. Все расщепится до моносахаридов все равно
Атлет
При равном бжу результат будет одинаков, что ты с печенек свои угли взял, что из риса. Я на диете щас. Вообще не ем крупы. Угли их хлеба или того же печенья.Да вот хрен пойми. Бум писал ,что организму вообще похер из чего брать калории. Теперь оказывается, что не похер, и жиром кормить организм не по пацански.
Завтра окажется, что определенное соотношение быстрых-медленных углей тоже влияет ... )
Вот вот! Риса 200г я не смогу съесть, только разве что под дулом пулемета.
А пельменей 1 кг съедал с пачкой сметаны за нехер в один прием пищи.
https://znatok-ne.livejournal.com/30665.html статья о том, чем лучше создать профицит для набора мм. Спойлер - чуть лучше углями, но разница для обычных нежирных людей несущественна.В печенье обычном самом, песочном например, не угли плохо, а жир. И там его много. А так-то конечно, пофиг какие угли. Все расщепится до моносахаридов все равно
Изменено: Boom, 29.09.2021 - 11:32 AM
Тугоумный протезник
Такшто , Ярик, не клюй нам мозги, а закупай вкусных печенюшек с молоком, и скоро будешь 120 кг монстром, от которого будут прятаццо мелкие казахи.
Атлет
Хм. Ты взвесил, там реально был килограмм?) Просто пачку на 800 г мне лично съесть тяжело, даже без сметаны. 600 г наедаюсь.А пельменей 1 кг съедал с пачкой сметаны за нехер в один прием пищи.
Атлет
Давайте только без мракобесия)Свинина в магазинных пельменях это примерно, как золото в золотых спортивных медалях, а пальмовое масло под видом сметаны бонусом.
Атлет
А разве не так? Думаю, 80% фарша в пельменях хуета какая-нибудь. Насчет содержания жира точно пиздят наверняка. Так же как и про белок в бОльшую сторону. Поэтому выбирать и знать что, уж точно надо. Насчет сметаны лично я не беспокоюсь, у нас она хорошая.Давайте только без мракобесия)
Атлет
Да, прикинь. В фарше для пельменей из свинины есть свинина, в бургерах из мака настоящее мясо, а пальмовое масло... Что вообще плохого в пальмовом масле?)А разве не так? Думаю, 80% фарша в пельменях хуета какая-нибудь. Насчет содержания жира точно пиздят наверняка. Так же как и про белок в бОльшую сторону. Поэтому выбирать и знать что, уж точно надо. Насчет сметаны лично я не беспокоюсь, у нас она хорошая.
В целом, пельмени это так себе хавчик для качка. Именно из-за обильного содержания хуйовых жиров.
Атлет
Все равно жирным будешь, хоть пельмени жри, хоть гречку
Атлет
Тоже правда, только без сухости Насти. На гречке не наберёшь ничего и разочаруешься в каче. А на пельменях хоть есть шанс быть жирным, но большим)Я бы сказал если есть гречку то внатураху будеш весить как Nancy.
Атлет
Петя, я набираю, не поверишь. Хорошо идет сейчас вообще, а вены до сих пор видны. Люблю максимально сухо набирать, чтобы потом не сгонять этот жир по полгода. Вот вы все про углеводы тут разговариваете, и никто не заметил вторую часть моего сообщения Ярику про белки. Он белка ест как бабушка моя, или меньше даже. Откуда там чего нарастет?
0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых
