Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам
#49901
Offline
21.11.2022 - 12:38 PM
#49902
Offline
21.11.2022 - 12:42 PM
всё равно будет шаурму по пути трескатьтак это ПП-еда))) мясо, овощи, а калорийность мазика меньше, чем у сметаны.
#49903
Offline
21.11.2022 - 12:51 PM
Больше же)так это ПП-еда))) мясо, овощи, а калорийность мазика меньше, чем у сметаны.
#49904
Offline
21.11.2022 - 13:00 PM
Больше же)Бля, чот я задумался...
Ну, да: я с маслом растительным перепутал. Жирность мазика больше, чем у сметаны, но меньше, чем у масла. Но шавуха - это всё равно пища богов и ПП. Я на ней подсыхал)))) Там правда ещё жиросжигатель был специальный))))
#49905
Offline
21.11.2022 - 13:03 PM
#49906
Offline
21.11.2022 - 13:10 PM
ип который заедает стресс, весит 125кг, однозначно способен поглотить десяток шавух за сутки.
Ром, я способен поглотить две подряд за короткий получасовой обед. И вес у меня не 125. За сутки десяток - это вообще не показатель.
Ну, и мне почему-то кажется (я не считал, хотя было бы интересно), что калорий там будет не вот пиздец много. Особенно для 125 кг. Ну чо там? Лаваш + две ложки мазика? Ну, отек будет....
Фатсикрет вот выдает 581 калррий на большую шавуху с курицей. х10 = 6000 ккал.
Лан, ОК. Многовато. Я наебался второй раз за день. Ухожу в самозабан.
#49907
Offline
21.11.2022 - 13:19 PM
Сам спросил, сам ответил))Ром, я способен поглотить две подряд за короткий получасовой обед. И вес у меня не 125. За сутки десяток - это вообще не показатель.
Ну, и мне почему-то кажется (я не считал, хотя было бы интересно), что калорий там будет не вот пиздец много. Особенно для 125 кг. Ну чо там? Лаваш + две ложки мазика? Ну, отек будет....
Фатсикрет вот выдает 581 калррий на большую шавуху с курицей. х10 = 6000 ккал.
Лан, ОК. Многовато. Я наебался второй раз за день. Ухожу в самозабан.
Конечно, много, Миш, ему надо на 2500ккал сидеть, максимум. Но разумеется никто и никогда там никакие калории считать не будет. Купит на авито какой-нить дешёвый тренажёр, попердит на нем недельку в лучшем случае, и по новой жиреть продолжит.
#49908
Offline
21.11.2022 - 13:37 PM
Фатсикрет вот выдает 581 калррий на большую шавуху с курицей.
Насколько я помню, несколько лет назад была здесь милое обсуждение шаурмях.
Даже куча фоток была - у кого шаурмяха длиннее и толще.
По итогу пришли в выводу, что средний калораж средней шаурмы - где-то 700 ккал.
#49910
Offline
21.11.2022 - 14:34 PM
Так как замечание... Масло это 100% жирности. сметана 30%и как это противоречит тому, что я написал?
Жирность мазика больше, чем у сметаны, но меньше, чем у масла.
так-то я в курсе
#49911
Offline
21.11.2022 - 14:37 PM
Контрольными добиваем по уже лежащей мишени)To: Mas13Так как замечание... Масло это 100% жирности. сметана 30%Так что более калорийное при одинаковом количестве? Аха ха. Теперь банят по нескольку раз? Или вопрошающий нагло молчал и думал недоброе?Бан теперь будет по совокупности 1+3?
Вдруг пуля застряла в жировой прослойке и не задела жизненно важных органов...
#49912
Offline
21.11.2022 - 14:44 PM
Тогда и я пальну пожалуй тоже разочек, для надежности)))
#49913
Offline
21.11.2022 - 14:45 PM
Один хер он не вернется уже.
#49914
Offline
21.11.2022 - 14:49 PM
А я давно предлагал добавить пункт в причину бана, "зоебал"
— Вовочка, где ты был?
— Да понимаете, Марья Ивановна, у меня дедушка умер.
— Ой, Вовочка, как жаль, а что случилось?
— Понимаете, дедушка у меня старенький, 70 лет, мы живем на 8-ом этаже. Он поднялся по лестнице и, зайдя в квартиру, прилег отдохнуть. Лег на диван, закурил и заснул. Сигарета упала на пол и начался пожар.
— Ой, сгорел дедушка?
— Да нет. Соседи успели вызвать пожарных, дедушка проснулся, увидел пожар и выпрыгнул в окно.
— Разбился дедушка?
— Да нет же. Пожарные успели натянуть брезент и дедушка проземлился в самую середину, но спружинил и залетел обратно на 8-ой этаж.
— Сгорел дедушка?
— Нет. Он опять успел выпрыгнуть.
— Разбился дедушка?
— Нет. Он опять попал на брезент и опять спружинил на 8-ой этаж.
— Сгорел дедушка?
— Нет. Он опять успел выпрыгнуть.
— Так Вовочка: от чего умер дедушка?
— Да пристрелили его пожарные — достал он их
#49915
Offline
21.11.2022 - 15:21 PM
говорят чурки в шаву секретный ингридиент добавляют и если провести ей по манде то баба залететь может
#49916
Offline
21.11.2022 - 15:30 PM
В твоих любимых столовках повара тоже не гнушаются по котлете залупой провести)говорят чурки в шаву секретный ингридиент добавляют и если провести ей по манде то баба залететь может
#49917
Offline
21.11.2022 - 15:33 PM
говорят чурки в шаву секретный ингридиент добавляют и если провести ей по манде то баба залететь можеттам такая проходимость, что надо всем аулом дрочить
#49918
Offline
21.11.2022 - 15:43 PM
и как это противоречит тому, что я написал?
Ступил я. Хороший показатель. Значит скоро накачаюсь.
Ходить 15км в день раньше очень любил, но в основном на отдыхе или летом. Ведь это 4-5ч!
Блин, пропустил. 15км за 5 часов это постараться нужно так ходить 3км в час.
#49919
Offline
22.11.2022 - 11:44 AM
Конечно, заранее было ясно, что фраза "тупой качок" появилась не просто так, тем более стала популярным выражением...
Но степень вашей тупизны, когда вы даже не можете прочитать и понять чётко сформулированный и подчёркнутый вопрос в 1 предложение...
Это нечто выдающееся со знаком минус... даже обезьяны на подчёркнутый текст бы как-то обратили внимание, поугухали, а вы нет...
Общаться с теми, кто тупее обезьян, смысла никакого, поэтому приятно вам далее заниматься совершенно бесполезной ерундой, которой обычно озабочены девушки...
#49920
Offline
22.11.2022 - 11:56 AM
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых