На форуме таких дядек много, подают примерА есть нормальные дядьки в 45-50, выглядят подтянуто и бодро.
Выглядят достойно))
Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам
Начал
Наблюдатель
, 23.01.2006 01:04 AM
51014 ответов в теме
#15261
Offline
23.08.2010 - 10:48 AM
Gef
- Форумчане
-
- Сообщений: 977
- Регистрация: 27.08.09
Glamour Of The Kill
- Откуда:Планета Земля...
- Вес / Рост: 77+/175
- Стаж / Возраст: 1.5+/28
- Кто: пляжник
Репутация:
Выглядят достойно))
#15265
Offline
23.08.2010 - 14:42 PM
MAX_POWER
- Форумчане
-
- Сообщений: 1109
- Регистрация: 13.05.09
Еxercising baby
- Откуда:Мытищи
- Вес / Рост: 93/182
- Стаж / Возраст: 1/30
- Кто: дрищ
Репутация:
А кроме? Поделитесь секретами... в воде уж больно отвратный
А мож другой протик просто купить тогда, раз этот такой отвратный?
#15266
Offline
23.08.2010 - 14:55 PM
psihodelic
- Гости
-
- Сообщений: 18
- Регистрация: 27.06.10
Атлет
- Вес / Рост: 177
- Стаж / Возраст: 1/24
- Кто: билдер
Репутация:
Да дело в том, что этттолько купил... не ыкидывть же банку... да и не один ужепробовал в воде разбавлять... вкус - немного подслащенная вода с мукойА мож другой протик просто купить тогда, раз этот такой отвратный?
#15267
Offline
23.08.2010 - 14:59 PM
MAX_POWER
- Форумчане
-
- Сообщений: 1109
- Регистрация: 13.05.09
Еxercising baby
- Откуда:Мытищи
- Вес / Рост: 93/182
- Стаж / Возраст: 1/30
- Кто: дрищ
Репутация:
Да дело в том, что этттолько купил... не ыкидывть же банку... да и не один ужепробовал в воде разбавлять... вкус - немного подслащенная вода с мукой
Ну, не скажи, не скажи. Отдельные проты очень даже ничего по вкусу.
Чтож тогда посоветовать... Кто-то я слышал в пиве разбавлял.
)А ваще можно вкус немного перебить, добавив какао или ваниль или корицу.
В соке просто я думаю ненамного вкуснее будет.
#15269
Offline
23.08.2010 - 15:25 PM
hmmr
- Форумчане
-
- Сообщений: 277
- Регистрация: 02.03.09
Атлет
- Откуда:СПб
- Вес / Рост: 86/178
- Стаж / Возраст: 3/27
- Кто: не знаю
Репутация:
Если исходить исключительно из вкусовых предпочтений, то ванильный протеин очень хорошо идёт с ананасовым соком напополам с водой.Ну, не скажи, не скажи. Отдельные проты очень даже ничего по вкусу.
...
В соке просто я думаю ненамного вкуснее будет.
#15270
Offline
23.08.2010 - 15:34 PM
MAX_POWER
- Форумчане
-
- Сообщений: 1109
- Регистрация: 13.05.09
Еxercising baby
- Откуда:Мытищи
- Вес / Рост: 93/182
- Стаж / Возраст: 1/30
- Кто: дрищ
Репутация:
Если исходить исключительно из вкусовых предпочтений, то ванильный протеин очень хорошо идёт с ананасовым соком напополам с водой.
Мудреж это все ИМХО.
Я с соком один раз пробовал протик, да и то когда совсем худой вкус был, уже не знал что делать с ним, в итоге просто его выкинул. Тем паче человек вон сушится. А сок все же калории лишние. 
З.Ы. Может с березовым попробовать?
#15274
Offline
23.08.2010 - 16:31 PM
Сантьяго
- Форумчане
-
- Сообщений: 210
- Регистрация: 08.12.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 80/183
- Стаж / Возраст: n/a/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
Вот такого у нас немерено почти в каждом продМаге:А где такое молоко купить? Сколько не искал, самое малое 2.5%.
#15276
Offline
23.08.2010 - 16:37 PM
Сантьяго
- Форумчане
-
- Сообщений: 210
- Регистрация: 08.12.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 80/183
- Стаж / Возраст: n/a/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
Некоторые сруцца от этогоДелов то господи, разбодяжь молоко обычной водой, вкус будет лучше, и не надо будет 0,5 искать.
. Если так, то воду желательно кипятить.
#15278
Offline
23.08.2010 - 21:01 PM
psihodelic
- Гости
-
- Сообщений: 18
- Регистрация: 27.06.10
Атлет
- Вес / Рост: 177
- Стаж / Возраст: 1/24
- Кто: билдер
Репутация:
Vasso, Маслов, Сантьяго...
Я, тут на форуме, читал, что молоко обладает высоким ИИ... не станет это помехой для сушки? Может с кефиром разводить?
Я, тут на форуме, читал, что молоко обладает высоким ИИ... не станет это помехой для сушки? Может с кефиром разводить?
#15279
Offline
23.08.2010 - 21:04 PM
Vasso
- Модераторы
-
- Сообщений: 3583
- Регистрация: 21.04.08
Сущность в виде дрища
- Откуда:Трансильвания
- Вес / Рост: 103/188
- Стаж / Возраст: 27
- Кто: атлет
Репутация:
Конечно помеха, вопрос в том сколько и как, ты же просто хочешь выпить немного протеина и не плеваться) Не литрами ж хлестать будешь.
Я бы на воде пил если бы принципиально было сильно высохнуть.
Я бы на воде пил если бы принципиально было сильно высохнуть.
#15280
Offline
23.08.2010 - 22:13 PM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
Кто о чем Маслов говорит что на сушке лучше аминокислоты, а не протеин, т.к. в сыворотке целых грамма 3 углей
А вы про молоко, можно или не можно...
Маслов говорит что на сушке лучше аминокислоты, а не протеин, т.к. в сыворотке целых грамма 3 углей А вы про молоко, можно или не можно...
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых
