Дневник zloy_tapok

Дексаметазон сильнее стандартных противовоспалительных примерно в 25-30 раз, где то такую цифру видел.

Вред от применения 5 ампул по кубику за 5 дней ничтожен, это его надо месяцами жрать и колоть, чтобы что то там сбилось в гормоналке.

Польза очевидна, очень быстрое лечение различных травм.

По лечению, однозначно к мануалу пойду - ну это когда в Блг поеду.
С местными неврологами и мануалами общался, покой и комбиллепен...
Узи наверное сделаю, хотя опять по приезду в Блг.

Вообще, в 30-31 год планирую обследоваться, надо денег подбить.

Острая боль стала отступать, стали проступать забитости дикие в пояснице. Плюс по ощущениям и на видео, имеется небольшой перекос в тяге - правая нога больше 50% на себя берет. Перекос уже устранили, похоже вернулся. Это надо плоскостопие долечить.
Т.е. задача не сейчас восстановиться, а причину устранить.

Если мне помогают НПВС, зачем мне на новый уровень переходить? С текущей травмой я не сильно переживаю уже. Боль сильная, но довольно быстро проходит. А вот причины, вызывающие эти травмы, меня беспокоят. Пока не устраню, прогрессировать не получится.

Даже, живя в Благовещенске, я бы врядли большинство советов на форуме спрашивал. Скорее всего и дневник не вел бы, и вообще бы во все это ПЛ не вникал. Ходил бы к тренеру и к врачам, как парни делают, и не парился бы.

Изменено: zloy_tapok, 14.02.2019 - 15:07 PM

У меня плечо болит, что мешает только жать, в жизни вообще не беспокоит. И тем не менее я не на форумах совета спрашиваю, а по врачам хожу.

Ты в городе живёшь, где пироги с глазами, а Вятич в глухом селе, какие нах врачи, поплевал три раза на больное место и самогоном запил

Изменено: Twisted_Firestarter, 14.02.2019 - 15:07 PM

У меня плечо болит, что мешает только жать, в жизни вообще не беспокоит. И тем не менее я не на форумах совета спрашиваю, а по врачам хожу.

Это не ко мне и не про меня. И советов не спрашиваю( не даю), и по врачам не хожу.

Ты в городе живёшь, где пироги с глазами, а Вятич в глухом селе, какие нах врачи, поплевал три раза на больное место и самогоном запил

Рома, вы че та попутали. Больные места здесь только ваши)

По лечению, однозначно к мануалу пойду - ну это когда в Блг поеду.
С местными неврологами и мануалами общался, покой и комбиллепен...
Узи наверное сделаю, хотя опять по приезду в Блг.
Вообще, в 30-31 год планирую обследоваться, надо денег подбить.
Острая боль стала отступать, стали проступать забитости дикие в пояснице. Плюс по ощущениям и на видео, имеется небольшой перекос в тяге - правая нога больше 50% на себя берет. Перекос уже устранили, похоже вернулся. Это надо плоскостопие долечить.
Т.е. задача не сейчас восстановиться, а причину устранить.
Если мне помогают НПВС, зачем мне на новый уровень переходить? С текущей травмой я не сильно переживаю уже. Боль сильная, но довольно быстро проходит. А вот причины, вызывающие эти травмы, меня беспокоят. Пока не устраню, прогрессировать не получится.
Даже, живя в Благовещенске, я бы врядли большинство советов на форуме спрашивал. Скорее всего и дневник не вел бы, и вообще бы во все это ПЛ не вникал. Ходил бы к тренеру и к врачам, как парни делают, и не парился бы.

30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30
ти. Вот это тема.

30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30
ти. Вот это тема.

Я не понимаю что ты несешь

Это не ко мне и не про меня. И советов не спрашиваю( не даю), и по врачам не хожу.

Рома, вы че та попутали. Больные места здесь только ваши)
30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30
ти. Вот это тема.

Может в могилу лечь?

Не кипишуйте, господа, Вятич всегда придерживался радикальных взглядов.

Пиздец, что же тогда в 46 лет делать, на диване  с пивом лежать?

Интересует квалификация сего советчика, какое он вообще имеет отношение к пауэрлифтингу и бодибилдингу?

Может в могилу лечь?

Рецедивы ловить постоянно будеш. Сам понимаеш, не с уменьшающейся болью)

Пиздец, что же тогда в 46 лет делать, на диване  с пивом лежать?
Интересует квалификация сего советчика, какое он вообще имеет отношение к пауэрлифтингу и бодибилдингу?

А ты типа под центнерами штанг)
Ты у нас охуительно квалифицированный, только почему развалился весь.

Рецедивы ловить постоянно будеш. Сам понимаеш, не с уменьшающейся болью)

Буду ловить, пока не уберу причину. И возраст тут не особо важен...ну разве, что позже или раньше выстрелило бы.
Что делать, впринцие ясно, как в корне решить. Упираюсь сейчас в нехватку двух ресурсов, времени и денег (каждая поездка в Блг - 2-2.5 руб и потерянный рабочий день).
С такой логикой, надо было давно лифт бросить - когда колени или плечо заболело.

У тебя достаточно рано выстрелило..
Не обижайся. Я ни чего не советовал. Я высказывался.

У тебя достаточно рано выстрелило..
Не обижайся. Я ни чего не советовал. Я высказывался.

Да какие обиды.
Просто странно про один из "пенсионных" видов спорта такое слышать. Я понимаю там, К1 или гимнастика))
А то что рано выстрелило, ну что ж поделать. Такой вот слабенький организм от природы.

30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30
ти. Вот это тема.

нихуя ты баклажан, блеать (с)

Ладно, парни, не судите строго, Вятич хороший мужик, высказал своё мнение просто.)
Влас, сорри за флуд)

Это не ко мне и не про меня. И советов не спрашиваю( не даю), и по врачам не хожу.

Рома, вы че та попутали. Больные места здесь только ваши)
30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30
ти. Вот это тема.

Ну ты внатуре кабан, блеать (с)

Псевдогуру вятич начинает заебывать.

Если ноль в спорте, нехуй позорится и нести чушь.

нехуй позорится

Да, правильно, нехуй позоритЬся. За 10 лет так и не научили правильно писать

Изменено: Twisted_Firestarter, 14.02.2019 - 22:40 PM

 

 

У меня плечо болит, что мешает только жать, в жизни вообще не беспокоит. И тем не менее я не на форумах совета спрашиваю, а по врачам хожу. 

Димон, просто сейчас мнение сложилось, что все врачи далбаебы и их лечение сводится к "у вас болит когда занимаетесь? не занимайтесь".

Мне когда нужно я иду к врачу, и в большинстве случаев мне дают реально дельные рекомендации по лечению. Большинство врачей далеко не далбаебы, главное правильно объяснить проблему и найти "своего" врача. 

 

 

30 лет. Самое время закончить с этим спортом - пауэрлифтингом. Дальше будет только хуже. Проверено.Хоть за обследуйся. Даеш бодибилдинг после 30 

ти. Вот это тема. 

•  

Ну с такой логикой вообще смысла в зал идти нет. Как Влас уже ответил, сразу в могилу.

Псевдогуру вятич начинает заебывать.
Если ноль в спорте, нехуй позорится и нести чушь.

Тут молодняк 30 летний недовольный весь, максимализмом и уверенностью переполненный...А ты пень трухлявый, штангой заебанный, с десятилетней писаниной-позором, чего лезеш.
Маус, игнорируй людей, которые тебе не интересны, которые тебе не нравятся. 50 лет скоро, бля...

Тут молодняк 30 летний недовольный весь, максимализмом и уверенностью переполненный...А ты пень трухлявый, штангой заебанный, с десятилетней писаниной-позором, чего лезеш.

Да ладно...
Как бы наоборот, почти ни в одной теме (дневника) не вижу максимализма, - что по ПЛ, что по ТА. Тренируется народ потихоньку, особо амбициями не блещет.
А сейчас, такое ощущение, что сам Б.И.Шейко пишет на форуме, - "Вы ребята или работайте как следует, или вообще штанге не подходите". Это не цитата, но помню где-то проскакивало выражение "Или станешь чемпионом или сдохнешь".
Говорить "бросай штангу" человеку, не предлагая альтернатив - как-то не очень разумно))