Дневник начинающего жимовика - Serejka
#441
Offline
30.12.2022 - 11:35 AM
Это вчера было, однако сегодня опять температура поднимается до 38, уже два раза за день, врач сказал что возможно я на фоне ослабления организма ещё и приболел, и возможно какой нибудь херней из ныне популярных типа ковидлы или свинячьего гриппа. Говорит должно пройти скоро.
Похудел уже на 2кг
#442
Offline
30.12.2022 - 13:37 PM
А может уже и ковид, я его тоже не сразу обнаружил. Бегай больше и бромгексин жри. Если 37.5 будет - почти выздоровел, но лонгидазу надо проколоть.
Врачи добоебы часто.
но лучше конечно арепливир. тыщи 3 стоит, а раньше все 5 стоил
или поболей как я))
возможно и помрешь, но я никак не помираю
не рискуй
ареплевир сожри,лишним не будет
потом будет только хуже
#443
Offline
30.12.2022 - 13:41 PM
Так у Сережки же операция была. После операции температурить неделю может, а то и больше. И не до 38, а до всех 39.
#444
Offline
30.12.2022 - 13:55 PM
На свинячий грипп не похоже, почитал, там обычно дрищут и рыгают, у меня ничего такого нет.
#445
Offline
30.12.2022 - 14:59 PM
дрищут и рыгают,
этого, кстати, тоже не было))
Скорейшего выздоровления! Просмаркиваться лучше после душа.
Я когда ходил анализы сдавать, дак там каждый первый чихал.
А раньше был датчик, температуру измерял.
#446
Offline
30.12.2022 - 15:48 PM
#447
Offline
10.01.2023 - 14:54 PM
Самое смешное что даже спустя 2 недели ничегонеделания больное плечо все равно иногда чутка побаливало. Ну, я в общем итак понимал что полный покой в таких случаях не лечит.
#448
Offline
10.01.2023 - 15:15 PM
Начал выздоравливать, температуры нет, вчера уже бегал на эллипсе чутка. Сегодня тоже побегал 40 минут, поделал гимнастику для плеч и махи с блинами по 2,5кг вперёд 5 подходов. В следующий понедельник хочу в зал идтить. Правда нос пока не особо дышит.
Самое смешное что даже спустя 2 недели ничегонеделания больное плечо все равно иногда чутка побаливало. Ну, я в общем итак понимал что полный покой в таких случаях не лечит.
В моем случае полгода ничего не деланья плюс бесконечно количество физиопроцедур, уколов и таблеток не помогло. В правую руку ничего тяжелее килограмм взять не мог, надрыв связок запястья.
Двадцать дней гармохи полностью вылечило и сняло весовые ограничения. Это в 2014 году.
#449
Offline
10.01.2023 - 17:11 PM
Поэтому пока своими силами буду лечить.
#450
Offline
10.01.2023 - 17:46 PM
Я пока не планирую на тёмную сторону ступать. Потом, лет в 45-50-60 думаю придётся, когда уже своих гормонов мало будет, а щас неохота заморачиваться, сильно геморно (если конечно всё по науке делать). Да и про гормон роста много неоднозначного читал и слышал.
Поэтому пока своими силами буду лечить.
Какие еще стороны? ГР это в первую очередь лекарство, между прочим единственное, которое значительно ускоряет заживление поврежденных связок. Не снимает воспаление как остальные препараты, а именно заживляет.
Ну конечно если нравиться быть овощем года так 2-3 еще, пока само не зарастёт, то он не нужен.
Никаких геморов с ним нет, купил банку 100 единиц, уколол в пузо раз в день 5 единиц и все. 20 дней и ты здоров.
Как вариант есть дешевые пептиды GHRP2 и 6, но их надо колоть по 3-5 раз в день с привязкой к еде за 40 минут до еды, каждый раз терпя жесткую гипогликемию.
Цена одной банки раз 10-12 ниже ГРа.
Изменено: Mouse, 10.01.2023 - 17:54 PM
#451
Offline
10.01.2023 - 17:54 PM
слышал такое, что тестостерон не влияет значительно на рост мышц в дозировках в пределах в референтов. Поэтому в 45-50-60 можно тоже не начинать, если свой тест в референтах и его хватает для обслуживания организмаЯ пока не планирую на тёмную сторону ступать. Потом, лет в 45-50-60 думаю придётся, когда уже своих гормонов мало будет, а щас неохота заморачиваться, сильно геморно (если конечно всё по науке делать). Да и про гормон роста много неоднозначного читал и слышал.
Поэтому пока своими силами буду лечить.
#452
Offline
10.01.2023 - 17:57 PM
слышал такое, что тестостерон не влияет значительно на рост мышц в дозировках в пределах в референтов. Поэтому в 45-50-60 можно тоже не начинать, если свой тест в референтах и его хватает для обслуживания организма
#453
Offline
10.01.2023 - 18:02 PM
Ну и некоторые опытные лифтеры (Суслов, к примеру) говорят что гр не особо то лечит.
#454
Offline
10.01.2023 - 18:07 PM
От гр в первую очередь пугают побочки в виде развитий всяких онкологий и прочего.
Ну и некоторые опытные лифтеры (Суслов, к примеру) говорят что гр не особо то лечит.
Никаких побочек от дозировок 5 единиц на 20 дней быть не может.
Твой суслов несет бред. Конечно если связки здоровы, то он ничего не вылечит ибо нечего.
Десятки знакомых лифтеров только с моей подачи вылечили связки причем очень быстро и выступили.
Знай что даже сахар, соль и вода могут стать смертельными в определенной дозировке.
И пожелание на будущее, не общайся с идиотами и не читай их больше.
И тем более не смотри ютубные каналы, там никто не намерен делиться реальными секретами, или пускают дезу, или выступают явные тупездни.
Изменено: Mouse, 10.01.2023 - 18:09 PM
#455
Offline
10.01.2023 - 18:08 PM
ытные
Если бы ГР так лечил как говорят в подворотнях его бы прописывали при каждом растяжении.
Так что лучше опыты проводить на мышах, а не на себе.
Тем более что без базы тренировок и знаний нет смысла начинать колоть всякую бяку.
#456
Offline
10.01.2023 - 19:14 PM
Если бы ГР так лечил как говорят в подворотнях его бы прописывали при каждом растяжении.
Так что лучше опыты проводить на мышах, а не на себе.
Тем более что без базы тренировок и знаний нет смысла начинать колоть всякую бяку.
Некоторым особям с уровнем знаний полный болван лучше вообще помалкивать.
Завалить рот мацой и жевать.
#457
Offline
10.01.2023 - 19:58 PM
Ржу))) в мемориз)))) теперь маус не только тренер, но и врач чемпионов!!! Десятков!!!Десятки знакомых лифтеров только с моей подачи вылечили связки причем очень быстро и выступили.
Очень полезный, а главное САМОКРИТИЧНЫЙ совет)))И пожелание на будущее, не общайся с идиотами и не читай их больше.
Муся узнала новое слово "маца"))) теперь блещет интеллектом и юмором)))Некоторым особям с уровнем знаний полный болван лучше вообще помалкивать.
Завалить рот мацой и жевать.
#458
Offline
10.01.2023 - 21:56 PM
Поначалу таких занятий тренировался в классическом лифтерском стиле, но не особо долго, так как благодаря таким занятиям у меня сильно росли жопоноги и оставался неизменным верх тела, а об эстетике все таки тоже забывать не стоит. Выступать я вряд ли буду, просто не вижу смысла в этом. Считаю, что выступать надо (как и принимать ядохимикаты) только в том случае, если это приносит деньги, то есть если это работа. Для любителя (то есть меня) это не нужно. Ну, по-крайней мере, в моем возрасте.
Практически правильно начал, а потом засуетился из-за сомнительных скороспелых выводов. Сам у себя найди в дневнике, от чего пошли травмы. Хочешь достойного верха, так занимайся им больше, но не в ущерб самым крупным мышцам. Именно они создают базу для всех остальных через мощные обменные связи с внутренними органами. При этом есть акцент на выносливость, как, например, у гиревиков, и есть акцент на чистую силу. Можно вместе с жопоногами иметь отменный верх с соответствующими силовыми показателями. При мне чудеса силы верхнего пояса показывали мастера (и выше) по ТА, а видео с гиревиками на брусьях и перекладине можешь сам найти в сети: на Руднева Сергея посмотри, что он выделывал уже за 50 лет. Да и примеров с чисто внешним видом достаточно. Само слово классика потому так и называется, что оно не самодеятельность.
А для развлечения всегда найдётся какой-нибудь престарелый неудачник Мышкин. Опять же, для развлечения, но не более, и то на любителя.
#459
Offline
10.01.2023 - 22:28 PM
В последнее время что-то очень уж часто стал сталкиваться с тем, что люди на серьезных щах, считая себя истиной в последней инстанции, поучают других. Откуда такая непоколебимая уверенность в своей правоте? На чем она основана? Для меня реально загадка.
#460
Offline
10.01.2023 - 22:53 PM
В моем случае полгода ничего не деланья плюс бесконечно количество физиопроцедур, уколов и таблеток не помогло.
а как же ты закупал флешки и прочие запчасти?
ну и руль крутил?
полгода ничего не делал вообще что ле и даже в магаз не ходил?
Десятки знакомых лифтеров только с моей подачи вылечили связки причем очень быстро и выступили.
десятки это сколько? 20-30-40-больше? в зале Мифотворец каждый второй контуженый что ле?
И пожелание на будущее, не общайся с идиотами и не читай их больше.
отписался от дневника некоего Алексея из Ставрополя.
Изменено: СВЯТОША, 10.01.2023 - 22:53 PM
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых