stalker1982 - ЖИМ

Гружу видео в Ютуб. С телефона, это недолго.
 
Держите. Хотя чуваку с папиросой все равно, что я там выложил. Но для него я буду персонально выкладывать тут видео с каждой проходки, пока не доберусь снова до 185. В общем жал 120. Пожал 6 раз, 7 не стал, так как нет страхующих. В зале один человек был и тот школьник))  Штангу немного мотыляет с непривычки. 
 
Ну и брюхо выросло, тут и моста не надо... С жима 185 нашел только фотки с самого жима и фотки с награждения. Было это 13 марта 2014 года. Тогда лучший результат был 150*9. На соревах и проходках снимаю всегда сам - зато сразу понимаю, пожму или нет. 
 
Отпишитесь, показывает хоть или нет.  
 

Красавчик! Приятно удивлены

Да живот эт фигня. На самом деле 185 при св 93 это очень круто (мастер спорта впц например), но 140 после длительного перерыва и без моста — это вообще чудеса..)
Хз, чем вас там кормят короче))

Началось все со школы. В 90-е все по подвалам железки тягали под продиджи. В 16 лет при с.в.58 кг. пожал 110. Дальше армия: при с.в. около 65-70  пожал 140. Потом дембель, девки, пивко, работа, снова пивко. В 2012 решил начать все сначала. Тогда весил 82, пожал в первый день 110. Было это  28 мая, на день погранца. Все-таки хорошая вещь, эти дневники тренировок. В конце июля пожал 140, в январе 2013 г. пожал 170. Далее все пошло помедленнее. В итоге к 2014 году добрался до 185 (проходил Муравьева, 50 фунтов (непроходимый ваще, я по нему тоже на днях отписался), спираль Суровецкого и др.). Потом как-то не сложилось. Назначили на руководящую должность и все..  Щас перешел на новое место работы, времени свободного много. Решил походить. 

Изменено: stalker1982, 18.12.2018 - 19:08 PM

Гружу видео в Ютуб. С телефона, это недолго...

Зачет!

Началось все со школы. В 90-е все по подвалам железки тягали под продиджи. В 16 лет при с.в.58 кг. пожал 110. Дальше армия: при с.в. около 65-70  пожал 140. Потом дембель, девки, пивко, работа, снова пивко. В 2012 решил начать все сначала. Тогда весил 82, пожал в первый день 110. Было это  28 мая, на день погранца. Все-таки хорошая вещь, эти дневники тренировок. В конце июля пожал 140, в январе 2013 г. пожал 170. Далее все пошло помедленнее. В итоге к 2014 году добрался до 185 (проходил Муравьева, 50 фунтов (непроходимый ваще, я по нему тоже на днях отписался), спираль Суровецкого и др.). Потом как-то не сложилось. Назначили на руководящую должность и все..  Щас перешел на новое место работы, времени свободного много. Решил походить.

О как, он ещё и продиджи любит ))

Мощно, конечно, очень мощно. Получается ты толком и не занимался ещё))
А такой вопрос.. это все на картошке чтоль?) без всяких мильдониев?

О как, он ещё и продиджи любит ))

Мощно, конечно, очень мощно. Получается ты толком и не занимался ещё))
А такой вопрос.. это все на картошке чтоль?) без всяких мильдониев?

Да. Искушение, конечно было велико, когда веса не шли, но я запросто мог лишиться работы с зарплатой в сотку из-за этой хрени. Да и где в нашей дыре достать.  В армухе пробовал. Тогда все в свободной продаже было... А так, креатин ложками, прот банками. Все как обычно.   

 

Чувствую, жим выложил, щас будут требовать анализы! 

Изменено: stalker1982, 18.12.2018 - 19:35 PM

но я запросто мог лишиться работы с зарплатой в сотку из-за этой хрени.

Каким образом? 

Каким образом? 

Есть такая практика: ловят на почте, закрывают по 91-й, грузят 234-ю. А уж потом разбираются, что да как. Если не могут 234-ю (ну там, границу не перекала посылка или еще че) - выпускают. Факта получения посылки было достаточно, чтоб меня выперли с работы по отрицалову. Как-то так.  

Есть такая практика: ловят на почте, закрывают по 91-й, грузят 234-ю. А уж потом разбираются, что да как. Если не могут 234-ю (ну там, границу не перекала посылка или еще че) - выпускают. Факта получения посылки было достаточно, чтоб меня выперли с работы по отрицалову. Как-то так.  

Блин, я забыл, как сложно в рф с этим

Блин, я забыл, как сложно в рф с этим

В нашем зале даже с протеином на тебя смотрят как на  химика    

Ты где?  

где-где, на тренировке по тяге конечно.

как закончу, то посмотрю.

если закончу ночью, то завтра отпишусь.

видео не смог посмотреть, но плюсанул уже.

To: stalker1982

Вэлкам, коллега!

Полку силовиков прибыло.

Эх, хоть бы один розовогантельщег пришел.

посмотрел видос.

да, видно, что растренированный. все трясется. как жмешь - я хз.

еще и в зимних ботах и джинсах.

ты хоть разминался?

Добро пожаловать!
Всегда приятно видеть живого поднимающего человека.

А по Муравьёву. Я давно сижу в этих ваших интернетах, вместо того, чтобы поднимать штангу, и помню два забавных случая. Первый случился на пл.ру (мир праху его), а второй - на шахте (мир праху её). Появились значит там два спортсмена с заковыристыми никами, которые поделились успешным опытом применения программ Муравьёва, причём спрогрессировали по ним просто космически. Но у обоих (случайное совпадение) остались какие-то вопросы по каким-то нюансам программ Муравьёва, и они хотели обсудить эти нюансы с общественностью. Причём вопросы были непростые, и требовали приобщения к первоисточнику, сайту Муравьёва (ссылка предоставлена) или лучше книге (ссылка на магазин)).
Но беседа как-то не завязалась, и через некоторое время выяснилось, что талантливые спортсмены были в обоих случаях собственной персоной Муравьёв.
Народ отнёсся с пониманием и сопроводил ситуацию добрыми и искромётными шутками.

Ну не мог я не поинтересоваться, не маэстро ли нас посетил собственной персоной на этот раз ))

Изменено: IDDQD, 18.12.2018 - 21:37 PM

посмотрел видос.

да, видно, что растренированный. все трясется. как жмешь - я хз.

еще и в зимних ботах и джинсах.

ты хоть разминался?

Покидал перед этим пустой гриф раз 10-15 и сотку раза 2-3. Некогда было, с работы свалил. Да, с непривычки сильно мотыляет штангу. Тут больше сил уходит, чтоб штангу удержать, а не поднять.     

 

На аве те  самые 185 ))

Изменено: stalker1982, 18.12.2018 - 21:42 PM

Кстати, внешне на Мауса похож . 

Теперь у нас есть уникум, приседающий на одной ноге без подготовки, и другой - жмущий 120 на разы, не тренируясь.

чем он блеать похож на Мауса?

Маус напишет 200*5 к маю, но в мае пришлет фото высранных позвонков, скрины пустышечных анализов, фото стиралки и спины с банками и т.п.

но до мая он обосрет всех без исключения, так как он (Маус) присядет 200*5 (в его мечтах), а мы (дрищи-неудачники) не присядем никогда.

 

а тут обещал в январе. только намекнули на пездабола (вполне заслуженно намекнули, так как это редкое явление, чтобы чел сразу 140 пожал) и сразу видос.

мужик.

To: stalker1982

Спасибо за предоставленное видео.

Смотрела с большим удовольствием - как от сохранённых во время перерыва в тренировках силовых, так и от самого факта съёмки. И то, и другое - редкость.

чем он блеать похож на Мауса

Ты чего такой нервный? Я ж написал - внешне.

Спасибо всем за добрые слова. И еще вопрос: в профиле есть раздел "фотографии". Не могу понять, как их туда впихнуть. Или это только для избранных (модераторы, форумчане). Я то просто гость тут. 

До похода в зал еще целых 3 недели, а я планирую практически сразу начать уже опробованный 16-недельный цикл Муравьева. Поэтому начал по вечерам разминаться в домашних условиях раз в 4-5 дней. По самочувствию.

Брусья только слабенькие купил (держат только до 120 кг, складные, к стене прикручиваются).  Но с января они мне будут незачем. Еще раздобыл 24-ку.

Вот вся сегодняшняя тренировка:

1.     Отжимания от пола 4*10. Разминка перед брусьями. 

2.     Отжимания на брусьях с 24 кг.  Осилил 5*8, до отказа.  Так как пояса для отягощений у меня нет (заказанный по инету где-то едет), пришлось использовать подручные средства.  

 

На этом остановился, чтоб не ходить завтра как паралитик. 

 

Следующую разминку планирую не раньше воскресенья. 

 

Изменено: stalker1982, 19.12.2018 - 21:41 PM

Спасибо всем за добрые слова. И еще вопрос: в профиле есть раздел "фотографии". Не могу понять, как их туда впихнуть. Или это только для избранных (модераторы, форумчане). Я то просто гость тут. 

вот хз. тоже не получилось ничего загрузит.ь

ай нид хелп!