Жим стоя 60% от ПМ на 20 раз

Ну тебе же было вчера виднее со стороны)
Валь, ну объективно же, на 60 амплитуда не в зачёт ну никак.

 

Там целых пять повторов, которые я бы засчитал, если бы я был судьёй. Все в конце, что показательно.

Изменено: KaKTy3, 28.08.2020 - 13:38 PM

На самом деле локти включаю

 

На первых 1-3 тоже?)) У тебя с кол-вом повторов локте всё больше и больше включаются и где-то к 17-20 начинается збс 

Кактус читингует коленями.

 

Читинг коленями подразумевает подсед, этого нет. Есть импульс с плечей небольшой подачей таза. Это техническое мастерство исполнения называется.

Изменено: KaKTy3, 28.08.2020 - 13:38 PM

На первых 1-3 тоже?)) У тебя с кол-вом повторов локте всё больше и больше включаются и где-то к 17-20 начинается збс 

На последних я отдыхаю и вверху и внизу. Поэтому делаю паузу чуть больше, поэтому и зафиксировать можете. Но в любом случае, удалю, чтоб не в зачёт))))) а то смотрю, разнылись)))))

На первых 1-3 тоже?)) У тебя с кол-вом повторов локте всё больше и больше включаются и где-то к 17-20 начинается збс 

+++

 

p.s. Зарубая зачетная)

удалю, чтоб не в зачёт)))))

 

Зачем удалять, всё норм) Правила ж не оговорены, поэтому пока всё "в зачет"  

Зачем удалять, всё норм) Правила ж не оговорены, поэтому пока всё "в зачет"

В пинду ваши зарубы)))
Когда я вчера говорил про правила, все накинулись "не корову..."
Сегодня выставил жим - "не зачёт")))))))
Нах. Пусть детишки рубятся)

а то смотрю, разнылись)))))

 

Да лан, никто вроде ж не ноет) Это ж не соревы где тебя читер проклятый обошел цуко)) На самом деле заруба то угарная получилась, бугога

Примерно так же наверное ЖС и решили исключить из ТА

Когда я вчера говорил про правила, все накинулись "не корову..." Сегодня выставил жим - "не зачёт")))))))

 

"Ваши слова могут быть использованы против вас"©   

Да лан, никто вроде ж не ноет) Это ж не соревы где тебя читер проклятый обошел цуко)) На самом деле заруба то угарная получилась, бугога
Примерно так же наверное ЖС и решили исключить из ТА

Наверное поэтому)
Но нервы надо беречь, поэтому лучше смотреть со стороны и иногда, как Твист, подзуживать "не зачёт". Я так тоже умею в совершенстве)))))))))

"Ваши слова могут быть использованы против вас"©   

))) Не так. Правило Атлета "ваши слова БУДУТ использованы против вас")))))
ЗАТО ПЛЕЧИ КАЧНУЛ АХУЕННО))))

))) Не так. Правило Атлета "ваши слова БУДУТ использованы против вас")))))

Немного не так. ваши слова ...ОЧЕНЬ ВАЖНЫ для Вас ))

Немного не так. ваши слова ...ОЧЕНЬ ВАЖНЫ для Вас ))

Ну это из другой оперы))))))))
Ну и в оригинале, кажется, "ваше мнение очень ценно... Для вас."

Хотел повыёбываться. Не вышло.

Хотел повыёбываться. Не вышло.

Вышло даже лучше, чем планировалось)))))
Или ты про себя?)

Валентин, я говорил конкретно за жим 60кг, где первые подходы явный недоразгиб, и это здесь многие отметили, не только такой ноунейм как я. Плюс ты тут вчера критиковал, а по факту пожал чуть ли не хуже остальных.. Без обид.
Ну как, это можно сказать равносильно, что я скажу у тебя форма говно, а сам по факту окажусь 60кг дрищом)

Ну как, это можно сказать равносильно, что я скажу у тебя форма говно, а сам по факту окажусь 60кг дрищом)

Как в случае с тобой по факту и получается)))))))))))

Как в случае с тобой по факту и получается)))))))))))

Ну это уже голословно)

Валентин, я говорил конкретно за жим 60кг, где первые подходы явный недоразгиб, и это здесь многие отметили, не только такой ноунейм как я. Плюс ты тут вчера критиковал, а по факту пожал чуть ли не хуже остальных.. Без обид.

Я не критиковал, я настаивал на четких правилах. Никто не поддержал. Вопросы?))) А сегодня задним числом началось... И от кого в первую очередь?)))))) От "ноунейма")))))))) замяли) я свою задачу решил. Про правила, думаю, многие мою мысль поняли)))

Ну это уже голословно)

))))) Видос будет?))))))))

Вот вам правила новой зарубы, "Жим Вахонина":

• До начала подхода хряпнуть 200 грамм водяры без закуси (на камеру).
• Крикнуть "Хуево вы знаете наших шахетров!!!".
• После снятия штанги поджать одну ногу как цапля и так жать.

Я не критиковал, я настаивал на четких правилах. Никто не поддержал. Вопросы?))) А сегодня задним числом началось... И от кого в первую очередь?)))))) От "ноунейма")))))))) замяли) я свою задачу решил. Про правила, думаю, многие мою мысль поняли)))
))))) Видос будет?))))))))

Не, правила правилами, но повыёбываться ты таки хотел ещё больше, цэ факт и тобою выше признанный.
Причём смотри, я ж не говорю, что ты типа слабак и нихуя не пожал бы 60х20. Совсем нет, тем более последние повторы реально заебись пожал, а сначала как будто силы экономил.
Правила в жиме стоя, да ещё и по видео — доебаться можно почти до каждого. Но главное — разгибать ))))))))) (с)
Да и чо ты так завёлся-то, Валь, выдохни)

))))) Видос будет?))))))))

Возможно) во всяком случае, раз пошёл такой разбор зачёт—невзачет, то на честное слово Кабана уже опираться не буду, некрасиво это будет с моей стороны как минимум) Поэтому либо выложу, либо не буду участвовать вовсе. Вопросы? (с)

Не, правила правилами, но повыёбываться ты таки хотел ещё больше, цэ факт и тобою выше признанный.
Причём смотри, я ж не говорю, что ты типа слабак и нихуя не пожал бы 60х20. Совсем нет, тем более последние повторы реально заебись пожал, а сначала как будто силы экономил.
Правила в жиме стоя, да ещё и по видео — доебаться можно почти до каждого. Но главное — разгибать ))))))))) (с)
Да и чо ты так завёлся-то, Валь, выдохни)Возможно) во всяком случае, раз пошёл такой разбор зачёт—невзачет, то на честное слово Кабана уже опираться не буду, некрасиво это будет с моей стороны как минимум) Поэтому либо выложу, либо не буду участвовать вовсе. Вопросы? (с)

1. Вы с Мортом этим "повыебываться"маленько достали)))) значит, я жму, чтобы повыебываться, а остальные ради поддержать спорт в стране)))))))
2. Что там выше признано вопрос другой. Из разряда поддержать разговор и свести на шутку твои вечные подъебы)))
3. "Главное - не главное". Ещё раз: я локти включаю. Ну мне так кажется. Это условие должно быть оговорено правилами и должны быть судьи. Все остальное - детский сад. И если по детсадовски, то значит некуй доебываться. Например, мне кажется, главное колени. Мне читинг коленями имхо даст больше. А вот для Кактуса это "техническое мастерство выполнения"))))))))))) ок, где грань, между его сгибания и и швунгом?)))) В правилах строгого подъёма на бицепс именно поэтому прописаны выпрямленные колени.
4. Либо да, либо нет)))))) варианта всегда два мог и не писать)))