Nancy Ya. Дневник тренировок

Ярик, а что, если я скажу тебе, что можно человеку напрямую говорить, что ты думаешь, а не писать исподтишка, ставя при этом плюс в репу?

Настя вопрос такой. Зачем ты вообще занимаешься лифтингом в таких крайне неподходящих условиях?
Могла бы добиться хороших результатов на соревновательном уровне с твоей дисциплиной.
Но лифтинг несовместим с аэробикой, плаванием и твоей бесконечной жопной подсобкой. Ты просто не даешь мышцам восстанавливаться.
Выглядишь очень хорошо. Но надо определиться что важнее. Силовуха или внешний вид с ощущением мегафункциональности.Совмещать несовместимое не получится.

Я делаю то, что мне нравится. У меня нет соревновательных амбиций. Будет с чем выступить - выступлю. Нет - ну и ладно. Мне нравится ПЛ, очень. Но плавание тоже. Я не готова отказаться от того, что приносит столько положительных эмоций.
По поводу жопной подсобки- не поверишь, от этого я бы отказалась хоть завтра. Это не приносит положительных эмоций
Но мне важно как я выгляжу. И хочется гармонично и пропорционально выглядеть. С моими объёмами в плавании и жиме без жопного дня я стану треугольной.

Я постараюсь больше ничего не комментировать. Очевидно же, что мировоззрение у всех разное, но моё мировоззрение оставляет право на чужое мнение (если это не грубость или хамство), а кто-то считает, что есть только его мнение и неправильное.
Не было злого умысла прикопаться к видео. Да и советов я никаких не давал, да и с какого перепуга, если у меня нет компетенции. Я просто посмотрел движение на одном видео, и движение на другом, и сказал, что я вижу (абсолютно нейтрально). Не знал, что этого делать нельзя было. Больше не буду, ещё раз меня извините.

Разрешите мое скромное имху. Я к вам ко всем с уважением отношусь, но на мой взгляд вы как-то чересчур к Ярику.. Он же безобидный парняга, ну чо вы)
Я, например, жму по "дуге" всегда, ещё в нулевых читал и слышал от других, что так правильно. Качок и Санякл кстати мою технику всегда оценивают как околоидеальную) потому в мессаге Ярика, на мой взгляд, нормальный вопрос. Что опять же, не отменяет того факта, что Настя безупречный спортсмен, а Дима безупречный тренер.

Настя, а для чего в видео 50/6 ты после каждого повтора по новой сводишь лопатки? Это какое то отдельное упражнение?

Рома, когда Ярик начнёт по мужски себя вести, и разговор будет другой. Пока он по бабски исподтишка подъебывает, у меня нет особого желания проявлять снисходительность.
Серега, я выдыхаю и проваливаюсь. Не могу пока иначе держать мост. Приходится так.

Ок, Нась, возможно я что-то не заметил

Изменено: Twisted_Firestarter, 21.05.2023 - 12:07 PM

А ты к Диме в репу загляни

Понял, а как то работаете с Димой над этим? Верх спины закачиваете?

Серега, я недавно показывала свою спину. Там можно год ничего не делать

А ты к Диме в репу загляни

Посмотрел. Ну наверное обиделся, я хз.)

Аха-ха... Так то что Дима ответил не является доказательством приема... Достачно читать и понимать что и как происходит. Дима не скрывал что возможно будет принимать после определенного возраста.

Вот когда у Мауса были сомнения, у него хотя бы были яйца их озвучить во всеуслышание

Ярик, а что, если я скажу тебе, что можно человеку напрямую говорить, что ты думаешь, а не писать исподтишка, ставя при этом плюс в репу?

Я делаю то, что мне нравится. У меня нет соревновательных амбиций. Будет с чем выступить - выступлю. Нет - ну и ладно. Мне нравится ПЛ, очень. Но плавание тоже. Я не готова отказаться от того, что приносит столько положительных эмоций.
По поводу жопной подсобки- не поверишь, от этого я бы отказалась хоть завтра. Это не приносит положительных эмоций
Но мне важно как я выгляжу. И хочется гармонично и пропорционально выглядеть. С моими объёмами в плавании и жиме без жопного дня я стану треугольной.

Тогда понятно. Просто при твоем научном подходе к питанию и прочим вещам, дисциплине и упорству можно было бы добиться успеха в соревновательном лифтинге. Но нужно делать выбор, иначе никак. Или оставить как есть и всего понемногу.

Слишком многим пришлось бы пожертвовать. Внешним видом- потому что с такой сухостью мне в ПЛ кроме травм ничего не светит. Плаванием - потому что много ресурса забирает.
Пока я не уверена, что это того стоит. Мне очень нравится ПЛ, но у меня скромные силовые, и вряд ли это сильно изменится.

У тебя силовые на уровне КМС, не прибедняйся.

Очередной пример работы наполнителя.  

Очередной пример работы наполнителя.

Ты-то зачем здесь, чучело?

Натурал- интеллектуал , подбирай выражения. Тренер  чмошный. 

Ты-то зачем здесь, чучело?

Да от деда на форуме больше пользы, чем от тебя самовлюбленный хеуплёт.

Он хоть движуху тут наводит А ты только понты колотишь.

Ванмена буду банить каждый раз, когда он будет писать тут про наполнители. Бабку свою тренируй. На большее ты неспособен.
Мауса забанила за оскорбление. К тебе даже не обращался никто. Тему чистить не буду, но вы достали тут флудить.