Перейти к содержимому

Фото

Поговорим о сушке


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
357 ответов в теме

#21
Offline Леший
12.05.2004 - 18:52 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
ЭТО да "!!!! Большие группы мышщ то и так есть... А хочеться новое.... А то по вечерам хожу так бабки думаю что бандит плюс еще лысый !!!!

А советы щас по читаю !!!!!!

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline Sergei_B
    12.05.2004 - 21:18 PM

    Sergei_B
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1614
    • Регистрация: 02.04.04
    • Вес / Рост: 105/190
    • Стаж / Возраст: 3/20
    • Кто: культурист
    Репутация:
    Леший

    А то по вечерам хожу так бабки думаю что бандит плюс еще лысый !!!!

    Я тоже подстригся, мне сказали на рекетира похож, всю интелегентность потерял :lol:

    #23
    Offline трактор
    13.05.2004 - 08:53 AM

    трактор
    • Форумчане
    • Древний

    • Сообщений: 3116
    • Регистрация: 28.10.03
    • Откуда:г.Ставрополь
    • Вес / Рост: 130/187
    • Стаж / Возраст: 12/29
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    А я наоборот,волосы отпускаю. :)

    #24
    Offline yakovkot
    16.05.2004 - 17:12 PM

    yakovkot
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1706
    • Регистрация: 09.02.04
    • Откуда:Барнаул
    Репутация:
    ДА не лысым лучше - протёр тряпкой и пошёл.

    #25
    Offline Guest_Шурик_*
    23.07.2004 - 19:27 PM

    Guest_Шурик_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    У меня на ногах и руках каждую мышцу видно - даже напрягать не надо, а на пузе толстый слой жира - как быть?

    #26
    Offline Nemiroff
    23.07.2004 - 19:42 PM

    Nemiroff
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 64
    • Регистрация: 04.05.04
    • Откуда:Россия г.Уфа
    Репутация:
    сушицца сушицца и еще раз сушицца и перестать пить пиво

    #27
    Offline Guest_Шурик_*
    23.07.2004 - 20:03 PM

    Guest_Шурик_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    Не... Тут дело не в том. У меня нету нигде ни грамма жира и реально свинское пузо. Я хочу немного жира - но равномерно...

    #28
    Offline Guest_Шурик_*
    23.07.2004 - 23:19 PM

    Guest_Шурик_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    Что скажешь, Трактор?

    #29
    Offline трактор
    24.07.2004 - 09:19 AM

    трактор
    • Форумчане
    • Древний

    • Сообщений: 3116
    • Регистрация: 28.10.03
    • Откуда:г.Ставрополь
    • Вес / Рост: 130/187
    • Стаж / Возраст: 12/29
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Фотку шли.Потом поговорим.

    #30
    Offline Guest_Шурик_*
    24.07.2004 - 10:33 AM

    Guest_Шурик_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    Сканера нема. По поводу "свинское" я конечно преувеличил, но пропорции явно неправильные.

    #31
    Offline Svyathogor
    24.07.2004 - 11:31 AM

    Svyathogor
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 506
    • Регистрация: 24.11.03
    Репутация:
    А с питанием как, батенька? Че едим, в каких количествах?

    #32
    Offline Sergei_B
    24.07.2004 - 11:56 AM

    Sergei_B
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1614
    • Регистрация: 02.04.04
    • Вес / Рост: 105/190
    • Стаж / Возраст: 3/20
    • Кто: культурист
    Репутация:
    Шурик, может у тя остаточная ткань на животе, или складка гентическая, что не сжигается, у многих так как не худей а что то остаётся, тут тока один способ...

    #33
    Offline Guest_Шурик_*
    24.07.2004 - 20:17 PM

    Guest_Шурик_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    А хрен его знает генетическая-негенетическая ну только она мне савсем-савсем ненравицца...

    #34
    Offline M ! C
    26.07.2004 - 08:41 AM

    M ! C
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1763
    • Регистрация: 20.12.03
    • Откуда:Челябинск
    Репутация:
    Фик знат, конечно, но, мне кажется, что у всех мужикофф жир откладывается в первую очередь на животе, а у женщин - на бедрах...

    #35
    Offline div
    26.07.2004 - 13:07 PM

    div
    • Модераторы
    • профессиональный тролль

    • Сообщений: 3002
    • Регистрация: 11.12.03
    • Вес / Рост: 116/182
    • Стаж / Возраст: 11\32
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    а как быть, если сыр у меня только под крайней плотью? :D :D :D

    #36
    Offline sdg_sdg
    26.07.2004 - 13:14 PM

    sdg_sdg
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 867
    • Регистрация: 08.01.04
    • Откуда:Киев
    Репутация:
    Мыть надо :D

    #37
    Offline Фантомас
    26.07.2004 - 13:26 PM

    Фантомас
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 942
    • Регистрация: 11.05.04
    • Откуда:Москва
    • Кто: рестлер
    Репутация:
    Качай, как и прочие мышцы, три раза в неделю по 45 минут :D

    #38
    Offline Илья
    15.12.2004 - 18:40 PM

    Илья
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 21
    • Регистрация: 15.12.04
    Репутация:
    Здравствуйте!
    Я новичек. Стал только в зал ходить. У меня рост 172 см., вес - 83 кг.
    Размеры: грудь - 106, талия - 100, зад - 100. Возраст: 22. Что лучше посоветуете конкретно для меня. Какие упражнения?
    з.ы. Просьба в поиск не пинать.

    #39
    Offline Sparkich
    15.12.2004 - 19:05 PM

    Sparkich
    • Модераторы
    • Йох мать его имбин

    • Сообщений: 3787
    • Регистрация: 07.11.04
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 76/180
    • Стаж / Возраст: 29/29
    • Кто: йог
    Репутация:
    Обязательно пересмотри диету. А так делай базовые упражнения с большим количеством повторений.

    #40
    Offline Intrepid
    16.12.2004 - 05:02 AM

    Intrepid
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 448
    • Регистрация: 15.02.04
    • Откуда:TVER/USA.
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Бегать,бегать и еще бегать...потреблять меньше каллорий чем ты тратишь.




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых