Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос - Ответ по тренировкам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
19263 ответов в теме

#14981
Offline VIKING
01.09.2013 - 17:32 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11922
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Это его труды надо переводить и читать?

hoffman.jpg
 
))))))))) Охрененная форма! Да таких "качков" - причем, не знающих, что такое "химия" в каждом зале полно... Может, им каждому тоже по книжке написать?


#14982
Offline Maximus1983
01.09.2013 - 17:34 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7886
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:

Помню в первый год занятий я столько этих гуру перечитал, от Мак Роберта и Ментцера до чувака с труднопроизносимой фамилией. )))



#14983
Offline ReDDog7733
01.09.2013 - 17:45 PM

ReDDog7733
  • Форумчане
  • Не имею

  • Сообщений: 2415
  • Регистрация: 08.03.12
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: не считаю
  • Кто: физкультурник
Репутация:

до чувака с труднопроизносимой фамилией. )))

Спасокукоцкого что ли? :tease:


Изменено: ReDDog7733, 01.09.2013 - 17:45 PM


#14984
Offline Maximus1983
01.09.2013 - 17:49 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7886
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:

Не, тогда интернетов почти не было и данный поцанчик выносил мозг только у себя в зале. Стоял на дворе 2005 год, это когда я второй раз притронулся к железу (самопальному). Первый был лет в 8-10. Хватило меня на пару месяцев)))))



#14985
Offline LoTaR
01.09.2013 - 17:59 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Бля, парни, о чем все последние посты? Я так и не въехал, маразм мой сцука крепчает.

Понял только то, что из окопа Мауса прилетела очередная граната с какой-то коричневой дурнопахнущей субстанцией, а вот что , почему и зачем он ее кинул, я не вкурил. :D



#14986
Offline VIKING
01.09.2013 - 18:04 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11922
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

почему и зачем он ее кинул, я не вкурил.

троллит нас - ежику понятно... )))

#14987
Offline LoTaR
01.09.2013 - 19:08 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

троллит нас - ежику понятно... )))

 

Это само собой. Не пойму каким образом  :lol:  :lol:  :lol:



#14988
Offline Olegan
01.09.2013 - 19:15 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Это само собой. Не пойму каким образом  :lol:  :lol:  :lol:

Что химики ласты склеят когда будет под полтос :lol:



#14989
Offline LoTaR
01.09.2013 - 19:28 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Что химики ласты склеят когда будет под полтос

 

Ааааа, вон оно как  :lol:  :lol:

Разочаровавшийся в паленом омнадрене Маус тут же развернул священную хоругвь борьбы с демоническим злом - химлом?

Ну что ж, неудивительно. Нет бОльших фанатиков здорового образа жизни, чем завязавшие алкаши. :D


Изменено: LoTaR, 01.09.2013 - 19:29 PM


#14990
Offline Olegan
01.09.2013 - 19:39 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Ааааа, вон оно как  :lol:  :lol:

Разочаровавшийся в паленом омнадрене Маус тут же развернул священную хоругвь борьбы с демоническим злом - химлом?

Ну что ж, неудивительно. Нет бОльших фанатиков здорового образа жизни, чем завязавшие алкаши. :D

Билят...у меня не за горами армагеддон :D



#14991
Offline Сэмми
01.09.2013 - 19:42 PM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2691
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/52
  • Кто: дрищ
Репутация:

.....у меня не за горами армагеддон :D

Вернешься - расскажешь. :)  :wacko:



#14992
Offline Mouse
01.09.2013 - 19:52 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14925
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ааааа, вон оно как  :lol:  :lol:

Разочаровавшийся в паленом омнадрене Маус тут же развернул священную хоругвь борьбы с демоническим злом - химлом?

Ну что ж, неудивительно. Нет бОльших фанатиков здорового образа жизни, чем завязавшие алкаши. 

Каюсь, когда то бухал, но завязал, бля буду. И как это ты смог меня раскусить? :D



#14993
Offline Olegan
01.09.2013 - 19:55 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Вернешься - расскажешь. :)  :wacko:

Ты имел ввиду после реинкарнации? :D



#14994
Offline Mouse
01.09.2013 - 20:05 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14925
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Это его труды надо переводить и читать?

hoffman.jpg
 
))))))))) Охрененная форма! Да таких "качков" - причем, не знающих, что такое "химия" в каждом зале полно... Может, им каждому тоже по книжке написать?

Ну что же, прийдется провести просветительную работу среди тупых химегов. Читай ниже, кого ты попытался каклами обкидать и сравни свой вклад в развитие спорта и его.

 

Боб Хоффман — спортсмен, диетолог, тяжелоатлет, тренер, филантроп, основатель компании «York Barbell» и журнала Muscular Development. Родился 9 ноября 1898 года, умер 18 июля 1985 года.

 

Ранние годы

В его семье все были физически развитыми людьми. На примере своего отца, любившего демонстрировать свою силу и мышцы, Боб с детства был увлечен спортом.

Когда ему исполнилось 5 лет, его семья переехала в город Уилкинсберг, штат Пенсильвания. Именно там с самого детства, он начал свою спортивную карьеру. Особенно ему нравились водные виды спорта, среди которых он особенно любил греблю на каноэ.

Война

о время первой мировой войны Боб стал героем. Во Франции он был награжден военным крестом «Croix de Guerre» и «Серебреной звездой», в Бельгии орденом Леопольда, в Италии военным крестом «Пурпурное сердце».

Послевоенные годы

В начале 20-ых годов занялся собственным бизнесом — продавал горелки, потом открыл свою компанию «York Barbell» (сайт компании: www.yorkbarbell.com), занимающуюся и по сей день выпуском штанг и гантелей.

он занимался и выпуском одних из первых белковых продуктов для атлетов. Также как и Вейдеры, Боб за маркетинг своей продукции частенько становился объектом преследования правоохранительных органов. Но в отличие от знаменитых братьев, занявшихся производством спортивного питания немного позже, Хоффмана преследовали за то, что он просто утверждал, что его продукция помогает в росте силы, энергии, в поднятии настроения и в улучшении здоровья.

Он был одним из первых людей (а возможно и первым), которые начали использовать протеиновые порошки в подготовке атлетов к соревнованиям. Так на чемпионате мира по тяжелой атлетике 1954 года, будучи тренером сборной США, он использовал протеиновый порошок в качестве секретного оружия.

Боб Хоффман был великим тренером тяжелоатлетов. Он оказывал влияние на тяжелую атлетику и бодибилдинг в течение половины века.



#14995
Offline LoTaR
01.09.2013 - 20:10 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Каюсь, когда то бухал, но завязал, бля буду.

 

Маус, кто не бухал? Святых почти нема.  :lol:

Я имел в виду несколько другое: как ты завязал с химлом, стал вести антитестостероновую пропаганду, судя по всему. А про завязанных алкашей - просто аналогия, ни в коей мере этим тебя задеть не хотел, сорри, если что.

А чо там у Олегана за армагеддец приключилсо?



просветительную работу среди тупых химего

 

Дракон, парируй))))

Тока по теме, а то мы не в ветке флуда. ))))


Изменено: LoTaR, 01.09.2013 - 20:09 PM


#14996
Offline KPIshnik
01.09.2013 - 20:23 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Боб Хоффман — спортсмен, диетолог, тяжелоатлет, тренер, филантроп...

 

 

Боб Хоффман был великим тренером тяжелоатлетов. Он оказывал влияние на тяжелую атлетику и бодибилдинг в течение половины века

 

 

"Гений, миллиардер, плейбой, филантроп"(с) Тони Старк.

 

Есть какие факты, цифры про этого "великого тренера"? Так-то в статье только вода и медальки, к спорту отношения не имеющие...


Изменено: KPIshnik, 01.09.2013 - 20:23 PM


#14997
Offline KaKTy3
01.09.2013 - 23:37 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Вы только не смейтесь, но Хоффман первый, кто начал кормить американцев "грязним мИтаном" :lol:

 

Пруфлинк.

 

Маус, отлично выступил!



#14998
Offline VIKING
02.09.2013 - 04:40 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11922
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ну что же, прийдется провести просветительную работу среди тупых химегов. Читай ниже, кого ты попытался каклами обкидать и сравни свой вклад в развитие спорта и его.

1. я так и знал, что игнор по-маусовски не работает (бла-бла-бла)

2. охрененная цитата. Она должна была доказать невъебенный вклад в спорт? Каким образом? что он выпускал штанги и гантели???? Или что начал выпускать протеин и использовать его "в качестве секретного оружия"?))))) ну прямо "умыл" меня этой цитатой...

3. это тупой троллинг. если же нет и ты это всерьез, то значит не троллинг тупой, а  мышь... Потому как вставить именно ЭТУ цитату и с помощью нее утверждать, что именно ЕГО книги надо читать, ибо это гуру - какой-то верх тупизма.



#14999
Offline Сэмми
02.09.2013 - 07:03 AM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2691
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/52
  • Кто: дрищ
Репутация:

Переводить и читать надо книги Боба Хоффмана

Вот и для начала привел бы теорию и принципы тренинга Хоффмана, его программы тренировок, режим питания и т.д. :ok:

А то опять вброс на вентилятор и все. ;)


Изменено: Сэмми, 02.09.2013 - 07:12 AM


#15000
Offline LoTaR
02.09.2013 - 10:07 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Вы только не смейтесь, но Хоффман первый, кто начал кормить американцев "грязним мИтаном"   Пруфлинк.   Маус, отлично выступил!

 

Маус в своем репертуаре - ни в чем не разобравшись, начал троллить местную публику.

И, как всегда. в теме культуризма. И, как всегда, жидко обосралсо благодаря дремучему своему невежеству. Скажи что-нибудь насчет линка, предоставленного Кактузом, Маус!

Там все написано: кто, когда и почему.

И только не надо говорить, что ты английского не знаешь - это твои проблемы  :lol:  :lol:  :lol:

Короче, сплошное бугага. 

Маленький совет: Маус, ты лишний раз не старайся показать, что ты выше всех по умственному развитию, мы это уже и так давно поняли. Особенно тупейший из всех химиков - Дракон. :lol:  :lol:  :lol:  :lol:






3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых