Вопрос - Ответ по тренировкам

Артем Л. а ты брось курить..и посмотри на разницу в самочувствии и всем остальном

Я бы рад бросить но немогу! Неполучается.

пиздец я тебя понимаю я перед экзаменами щас не могу не курить
так я беру тягу раз в пару недель
а тебе скажу по опыту хуйня это курение все мои друзья хотят бросить
а вааще сваляй в бассей тогда легче

Хм, я как-то безболезнено бросил, хоть до этого и полтора года курил...

А пиво как влияет?

To: Артем Л.
Не больше 0,5 в сутки.

Я бы рад бросить но немогу! Неполучается.

Нет ничего не вожможного. Я в свое время бросил курить. И, я думаю, на этом форуме я не один.

Я только баловался.. С курением.... А потом и забил не мое !!!!!!

А я больше 0.5 невыпиваю!

да и я три года курил,потом бросил,когда дыхалка сажаться резко начала...

А я больше 0.5 невыпиваю!

пьяный что-ли валишься? А вообще мы это уже все обсуждали, есть темка и про курение и про алкоголь...

и там кстати есть режим бросания курить от Дизайнера...ищите

и там кстати есть режим бросания курить от Дизайнера...ищите

Без силы воли никакой режим не поможет, проверено временем.

не, эт ясный палец.....есои есть сила воли соблюдать режим, то и курить мона бросить

А я больше 0.5 невыпиваю!

Мдя...лучше пузо от пива, чем горб от работы.

Жизниный случай....может непотеме.....

Пацан играет в бильярд... Уже 5 лет ..такие бабки загребает... Молодой щас 22 года... 19 лет пил курил и травка... Произошол инфаркт... И щас уже 3 года не пьет не курит.......

Вывод... Захочешь жить и нетолько бросишь курить !!! А что вредно то скажеться рано на здоровье.....

Вот скажите, сколько считать процентовку, когда переходишь в жиме на гантели? Сколько вешать на гантель?

Насчет курения еще один случай - уже из моей жизни - начал я как то в 5-м классе курить и курил где-то месяцев 10 , был довольно заядлым крягой и не мог прдставить как бросить, пока летом у меня не обнаружили рак легких - счастье что тогда это был самый ранний, так сказать "инкубационный" период, поэтому после операции все закончилось довольно хорошо - даже шрам от операции очень незначительный. Однако после того как мне сообщили про этот рак и про генетическую предрасположенность к заболеваниям легких я курить перестал в миг и после этого ни разу не брал сигарету. Вот так.

Славяне! (и не только) чем отличаеться "олимпийский" тяжелоотлетический стиль приседаний от пауэрлифтерских?

Команданте
Обычный присед - штанга на трапециях, тяжелоатлетический - штанга на груди удерживается руками - как при толчке.
Смотри тут:http://ironmine.narod.ru/kinesiology/exerc...front_squat.htm