Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос - Ответ по тренировкам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
19263 ответов в теме

#17661
Offline Drozdov
08.06.2016 - 11:58 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Надо тебе наушники китайские купить, самые дешёвые, и по почте выслать, а то ты уж совсем не знаешь куда свою энергию вкупе с богатобольной фантазией деть :D

 

Чё это самые дешевые-то?!  :D  :D

Твистед, подумай о своем имидже на форуме! Жадный курящий компанейский онанист гораздо хуже чем щедрый и помогающий.. :D  Не жлобься, коллега, высылай дорогие!  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:



#17662
Offline Twisted_Firestarter
08.06.2016 - 12:06 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14609
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Гм, ну хорошо, уговорил.. А у тебя айпад хоть есть, масква? :D куплю тебе тогда эппловские оригинальные! Эх, чего только не сделаешь ради того чтобы друг получал качественное удовольствие онанируя в тесном санузле московской хрущевки :D :D :D

Изменено: Twisted_Firestarter, 08.06.2016 - 12:07 PM


#17663
Offline Drozdov
08.06.2016 - 12:27 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Гм, ну хорошо, уговорил.. А у тебя айпад хоть есть, масква? куплю тебе тогда эппловские оригинальные!

 

Договорились!! Высылай! Айпада, конечно нет, это минус, но ничего на стенку повешу, плюс в репу поставлю и буду всем -всем на форуме рассказывать 

 

Эх, чего только не сделаешь ради того чтобы друг получал качественное удовольствие

 

Романыч,  ты просто жжешь сегодня  :lol:  :lol:  :lol:  :lol: 

Как же всё-таки везло твоим одноклассникам -  и сигареткой, небось, угощал, да и вообще  ... помогал удовольствия получать  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:



#17664
Offline LoTaR
08.06.2016 - 12:30 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12787
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Блять, хорош уже, я ржу в голос, и подчиненные смотрят, как на ебанатика  :lol:  :lol:  :lol:

И так меня за еблана держут, так как не бухаю, а сейчас, небось, думают, от трезвости и качалки вообще фурагу сорвало.  :lol:  :lol:  :lol:



#17665
Offline AmbA
08.06.2016 - 12:46 PM

AmbA
  • Форумчане
  • снеогг

  • Сообщений: 3379
  • Регистрация: 06.02.09
  • Откуда:Моргородок
  • Вес / Рост: 95/182
  • Стаж / Возраст: ---
  • Кто: дрищ
Репутация:

Дык я не против-родители не разрешают "захламлять" комнату мою)

Напрасно. А чтобы убедить их в их неправоте, дай им почитать переписку Дроздова и Твистеда. Скажи: буду заниматься, стану такой же всесторонне и гармонично развитой личностью... Скажи им: годы молодые проходят, какой фундамент заложу сейчас, с таким и буду жить. Вы же хотите, шоб ваш сын был крепок телом и духом? А? Желаете добра сыну своему?! В глаза смотреть! ... а цена вопроса - крошечный закуток примерно 2,5х2,5 метра, а в собранном виде и того меньше.

 

По подтягиваниям: только тщательно размявшись, разогревшись, без рывков, повторов не меньше 6-8, внизу полностью не распрямляя руки...



Как же всё-таки везло твоим одноклассникам -  и сигареткой, небось, угощал

... "У меня есть одна... будешь?"



#17666
Offline Drozdov
08.06.2016 - 13:02 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Напрасно. А чтобы убедить их в их неправоте, дай им почитать переписку Дроздова и Твистеда. Скажи: буду заниматься, стану такой же всесторонне и гармонично развитой личностью...

 

Лучше только мои сентенции.. А то если выводы Твистеда прочитают - то Интернет нахрен отрубят! И еще спасибо скажешь, что только Интернет  :lol:  :lol:  :lol:

 

крошечный закуток примерно 2,5х2,5 метра,

 

Я бы сказал, угол найти  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  

 

... "У меня есть одна... будешь?"

 

Фу, коллега Амба, как тебе не стыдно так плохо о Твистеде думать!!! 

Что бы он своим друзьям свою сигаретку предлагал! Никотином друзей травил!! Не может такого быть!  :D  :D  :D



#17667
Offline Twisted_Firestarter
08.06.2016 - 13:07 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14609
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да-да, а вот наушники, со слов Кабо, абсолютно безвредны :)

#17668
Offline Fobos
08.06.2016 - 14:31 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4762
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:
Дело не в деньгах-я их сам накоплю,а именно в занимании места.

#17669
Offline Morten
08.06.2016 - 15:20 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Дело не в деньгах-я их сам накоплю,а именно в занимании места.

Вот взял, влез и испортил всю дискуссию! Шел бы лучше во флуд со своей скамейкой)

#17670
Offline Doberwomen
08.06.2016 - 15:55 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4463
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/50
  • Кто: билдер
Репутация:

Или за наушниками) Пора перенимать весь многогранный опыт старших товарищей)



#17671
Offline AmbA
08.06.2016 - 19:05 PM

AmbA
  • Форумчане
  • снеогг

  • Сообщений: 3379
  • Регистрация: 06.02.09
  • Откуда:Моргородок
  • Вес / Рост: 95/182
  • Стаж / Возраст: ---
  • Кто: дрищ
Репутация:

Щас научите парня плохому. Фобос, запомни: наушники - это всё фигня. Только колонки, деревянные, ватт на 70-80 минимум. Изнутри обклееные войлоком, блины - JBL или типа того, средние+низкие частоты, и пищалки. Усилок %% на 20-30 мощнее, чтоб легко раскачать мог.

Наушники... И это советуют жители города высокой культуры!



#17672
Offline Drozdov
08.06.2016 - 19:32 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

блины - JBL или типа того,

 

Хоть кто-то что-то про качалку посоветовал... :D  :D  


Вот взял, влез и испортил всю дискуссию! Шел бы лучше во флуд со своей скамейкой)

 

Мы и так уже с Твистедом закончили - нет драйва..  Никто больше не поддержал беседу о сравнительных достоинствах и недостатках городского и сельского онанизма :D  :D  :D

А ведь сколько здесь жителей других городов и весей.. Сколько могли бы поведать нам жители, например,  туманного Альбиона...  :D  :D  :D

 

Или за наушниками) Пора перенимать весь многогранный опыт старших товарищей)

 

Безвременно ушел от нас духовный лидер, породивший, тэззать, субкультуру наушников :cray:  :cray:  :cray:

 

И до чего мы докатились в его отсутствие я вас спрашиваю?! Вместо достойной сублимации внутрибрачного секса обсуждаем в "Делах семейных" способы самостоятельного измерения непонятно чьих достоинств.. :cray:  :cray:  :cray: Беда...



#17673
Offline Twisted_Firestarter
08.06.2016 - 19:56 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14609
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
К сельскому нанизьму это к Вятичу, я в городе живу)
И ты это, Антоныч, особо не расслабляйся, завтра я тебе ещё покажу! А сегодня уже неохота..)

#17674
Offline Drozdov
08.06.2016 - 20:25 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

К сельскому нанизьму это к Вятичу, я в городе живу)И ты это, Антоныч, особо не расслабляйся, завтра я тебе ещё покажу! А сегодня уже неохота..)


Окей, сказал Патрикей!!))) До завтра. Только за угол я с тобой не пойду, мало ли что ты там покажешь)))

#17675
Offline Mouse
08.06.2016 - 20:44 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14925
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Стыд и срам. Развели в тренировочной теме обсуждение дрочева.

Обоих мерзавцев в бан.


Изменено: Mouse, 08.06.2016 - 20:44 PM


#17676
Offline Drozdov
08.06.2016 - 21:46 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Стыд и срам. Развели в тренировочной теме обсуждение дрочева.

Обоих мерзавцев в бан.

 

Банный дух пришел и требует жертвоприношений.  :D  :D  :D

 

Вообще-то мы обсуждали проблемы подросткового курения, занятий дома и жим лежа на полу.. Возможно, повторюсь - возможно! пару раз для связки этих разноплановых тем были использованы слова, которые отдельным категориям сильно испорченных граждан,  могли показаться пошлыми и намекающими на интенсивную мастурбацию..  :D  :D Но это, разумеется, не так..

 

И вообще, Маус, можешь поделиться своим мнением по поводу жима с пола?



#17677
Offline Mouse
08.06.2016 - 22:10 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14925
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

 

 

И вообще, Маус, можешь поделиться своим мнением по поводу жима с пола?

Конечно могу.

Это дрочево.

Лучше действительно отжиматься на брусьях, а еще лучше в зал записаться. Если конечно не хочет повторить успехи ДНБ.

Тридцать лет кача и вес 60 кг. А потом писать трактаты об успехах домашних тренировок.


Да и вообще домашние занятия порождают бодибилдеров двух типов. Это типа ДНБ, вечно набирающих по их мнению и типа короткова, вечно худеющих. В итоге у одного дистрофия, у другого ожирение, силовые у обоих околоноль.


Изменено: Mouse, 08.06.2016 - 22:10 PM


#17678
Offline Drozdov
08.06.2016 - 22:10 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Лучше действительно отжиматься на брусьях, а еще лучше в зал записаться. Если конечно не хочет повторить успехи ДНБ.

 

Ну,  я так и подумал. Лучше чем ничего, но хуже чем что-то  :D Смысла тратить время и энергию на него нет..

 

Это дрочево.

Без связки предложений никто обойтись не может  :D  :D  :D  



#17679
Offline Mouse
08.06.2016 - 22:14 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14925
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну,  я так и подумал. Лучше чем ничего, но хуже чем что-то  :D Смысла тратить время и энергию на него нет..

 

 

 

Без связки предложений никто обойтись не может  :D  :D  :D  

Это не связка а научный термин, обозначающий бесполезность и бестолковость данного занятия.


Дома могут заниматься только опытные атлеты, знающие как и умеющие тренироваться, при условии достаточной оборудованности домашнего зала. Для новичка это путь в некуда, вернее путь к ДНБ.


Изменено: Mouse, 08.06.2016 - 22:15 PM


#17680
Offline Morten
09.06.2016 - 09:07 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Это не связка а научный термин, обозначающий бесполезность и бестолковость данного занятия.

Дома могут заниматься только опытные атлеты, знающие как и умеющие тренироваться, при условии достаточной оборудованности домашнего зала. Для новичка это путь в некуда, вернее путь к ДНБ.

а вот на практике все с точностью до наоборот)




8 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых