Не нужно включать свою больную фантазию. Ты сказал, что я не умею делать гиперы для бица бедер, я сказал что мне это нах не нужно, потому что я делаю гиперы для поясницы. Что гиперами нельзя биц бедра тренировать я не сказал.
тыкну тебе на ссылку, где ты называешь "глупым" то, что гиперами можно качать бицепсы бедра:
Вчера гиперы со штангой 50 кг делал. Валик под пятками.Поясницу убил просто в хлам, бицепс бедра получил статическую нагрузку, потому что ноги были неподвижны и сгибания в бедре не было. Но сказать, что он помогал пояснице разгибаться это просто глупо.
Это примерно как совсем недавно кое-кто типа "не учил" Качка жать ссылками на циклы Верхошанского 
И что хочется сказать: у меня не было цели показать кому-то, что ты ошибаешься, а просто объяснить тебе, КАК это можно делать (как сместить акцент в гиперах), но переубедить признанного (в узких кругах) специалиста по всему и вся - не в моих силах)))))
Я замечаю, что ты ищешь до чего бы доебаться, причем без особого успеха, но продолжаешь и дальше искать.
паранойя она такая... ))))))
еще раз: цели доебаться не было Была цель, если ты действительно этого не делал, объяснить как)))
