не работает,скинь мне на мыло,плиз:traktor@infa.ru
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#262
Offline
27.10.2004 - 08:17 AM
#270
Offline
27.10.2004 - 15:57 PM
Designer
- Форумчане
-
- Сообщений: 866
- Регистрация: 18.03.04
Справедливый модератор
- Откуда:Атланта, США
- Кто: не знаю
Репутация:
!!!Не работает
Да,в Америке шансов реализовать себя и не только в каче,много,до того же 120кг жима я шёл 6!!!лет,потом за 2,5месяца подрос до 136кг.
Ну... За 136!
А я 148 на 2 и на каникулы пошёл... Анализы, обследования и всё такое.
#272
Offline
28.10.2004 - 03:14 AM
Круто сухой такой, плечи здоровые, правда, читер, с кабелями сделал, хитрец 
Какой рост у тебя 175? Я бы биц подкачал (мне самому надо, непропорционально выходит а то)
Ещё, на бэтмена похож
Из-за крыльев на спине 
Какой рост у тебя 175? Я бы биц подкачал (мне самому надо, непропорционально выходит а то)Ещё, на бэтмена похож
Из-за крыльев на спине
#273
Offline
28.10.2004 - 05:06 AM
nizar
- Гости
-
- Сообщений: 69
- Регистрация: 14.06.04
Атлет
- Откуда:РФ, Саха-Якутия, п. Айхал
- Вес / Рост: 90/177
- Стаж / Возраст: с 27.09.2007
- Кто: лифтер
Репутация:
Рост 175, занимаюсь с 1 июня 2004 года. Ага, с тросами посолиднее выглядит . Это фотка с того дня как пошёл ещё на борьбу. Сейчас ещё суше, если интересно - фоткнусь. А крылышки подтягиваниями "подтягиваю". Хорошая штука, да сами ребята знаете 
. Это фотка с того дня как пошёл ещё на борьбу. Сейчас ещё суше, если интересно - фоткнусь. А крылышки подтягиваниями "подтягиваю". Хорошая штука, да сами ребята знаете
#277
Offline
29.10.2004 - 08:38 AM
div
- Модераторы
-
- Сообщений: 3014
- Регистрация: 11.12.03
профессиональный тролль
- Вес / Рост: 116/182
- Стаж / Возраст: 11\32
- Кто: физкультурник
Репутация:
nizar, все заебись но ног нет. голень на 30% меньше бицепса не дело. должны быть одинаковые. бедра не вижу, но думаю что его нет.
#278
Offline
29.10.2004 - 08:50 AM
А у меня вот становая гораздо легче приседа идет. Вроде как это нормальный порядок вещей.
А кто делает становую на прямых ногах? Разброс с классикой в рабочем весе большой? Если делать без подставок, ступенек, укороченных амплитуд, чисто и по правилам, классика и становая на прямых ногах?
А кто делает становую на прямых ногах? Разброс с классикой в рабочем весе большой? Если делать без подставок, ступенек, укороченных амплитуд, чисто и по правилам, классика и становая на прямых ногах?
#279
Offline
29.10.2004 - 09:07 AM
nizar
- Гости
-
- Сообщений: 69
- Регистрация: 14.06.04
Атлет
- Откуда:РФ, Саха-Якутия, п. Айхал
- Вес / Рост: 90/177
- Стаж / Возраст: с 27.09.2007
- Кто: лифтер
Репутация:
Ноги подкачивают в этом плане. Левое бедро 56, правое 56.5. Голень левая 37.5, правая - 38nizar, все заебись но ног нет. голень на 30% меньше бицепса не дело. должны быть одинаковые. бедра не вижу, но думаю что его нет.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
