Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#5561
Offline Zodiak
12.02.2007 - 16:36 PM

Zodiak
  • Форумчане
  • физкультурнег отакуэ

  • Сообщений: 1220
  • Регистрация: 04.04.05
  • Откуда:Мордор
  • Вес / Рост: 84/170см
  • Стаж / Возраст: хз / 25
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Рельефа нет, поэтому так и смотрятся.

Ну так вон у Олегмана тоже рельефа столько же сколько у меня, но смотряться же хорошо у него руки.
Может просто форма хреновая...
А рельеф - это дело времени.

#5562
Offline Ustas
12.02.2007 - 16:41 PM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Zodiak
у тебя смотрятся на около 40 руки - я фоту твою в друго теме смотрел
бицепс крупный при твоих объемах

#5563
Offline Zodiak
12.02.2007 - 16:46 PM

Zodiak
  • Форумчане
  • физкультурнег отакуэ

  • Сообщений: 1220
  • Регистрация: 04.04.05
  • Откуда:Мордор
  • Вес / Рост: 84/170см
  • Стаж / Возраст: хз / 25
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Zodiak
у тебя смотрятся на около 40 руки - я фоту твою в друго теме смотрел
бицепс крупный при твоих объемах

Чего интересно, налягаю много на трицепс, хотя и бицепс мучаю тоже неплохо :)
Как будто трецепс бицепс вытолкнул наружу :crazy:

#5564
Offline Качок
12.02.2007 - 17:19 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13408
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
Вон у Юстаса рука 38, у меня 40 одна 40,5 другая, а у него на много мощнее выглядит, от формы многое зависит :)

#5565
Offline Дилетант
12.02.2007 - 18:02 PM

Дилетант
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 112
  • Регистрация: 07.12.06
  • Откуда:Мскв
  • Вес / Рост: 90+/186
  • Стаж / Возраст: 15 мес/17
  • Кто: не знаю
Репутация:

новый дрищ рекорд. Присед 150х5 и 160х2 в медиках

Хера дрыщ!!! :shok:

(в смысле мне бы стока отдрыщавить!!! :crazy: )...

По-моему после 100 слово дрыщ уже неприменимо...

#5566
Offline ШРЕК
12.02.2007 - 18:39 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
ездил за 3000км, чтоб опять пожать свои дрыщевые 210... Пожал. Хотел больше, но не смог... Дрыщ нах...

#5567
Offline Дилетант
12.02.2007 - 18:44 PM

Дилетант
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 112
  • Регистрация: 07.12.06
  • Откуда:Мскв
  • Вес / Рост: 90+/186
  • Стаж / Возраст: 15 мес/17
  • Кто: не знаю
Репутация:

ездил за 3000км, чтоб опять пожать свои дрыщевые 210... Пожал. Хотел больше, но не смог... Дрыщ нах...

:shok:

Ноу комментс...

#5568
Offline eXploit
12.02.2007 - 20:02 PM

eXploit
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
А вот у меня есть коменты.. ШРЕК!!! Метан по вене дава!! Ты че?? Шреконика родил можно и андрогенчики пустить :) Непонимаю тебе.. Вроде лифтингом занятса решил, рекордов хочеш.. Без допинга спорта нет! Нужно он тебе это дрищавое "Натурал" :)

To: Zodiak У меня тож 40, 41 както было помню)) Но было 1 день :D и кудато исчезло))) Ненравятся мне мои руки.. дрищавые :( особенно когда в расслабоне, это ваще((( как йух выглядит :)


To: Orel Молодец дрищ! :) Скоро выполниш свой дрищавый КМС :)

#5569
Offline Kalison
12.02.2007 - 21:02 PM

Kalison
  • Гости
  • Юный натуралист

  • Сообщений: 1983
  • Регистрация: 05.09.05
  • Откуда:Київ
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 5.9.2004
  • Кто: силовик
Репутация:
To: eXploit

А я , при все моем уважении к Шреку, не верю что он выступал чистым. И мне, как натуралу, обидно знать, что перспективы развития натурального спорта сводяться к нулю.

#5570
Offline Леший
12.02.2007 - 22:07 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Kalison
вроде натуралом выступал!!!! щас подтвердит.

#5571
Offline Zodiak
12.02.2007 - 22:18 PM

Zodiak
  • Форумчане
  • физкультурнег отакуэ

  • Сообщений: 1220
  • Регистрация: 04.04.05
  • Откуда:Мордор
  • Вес / Рост: 84/170см
  • Стаж / Возраст: хз / 25
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ездил за 3000км, чтоб опять пожать свои дрыщевые 210... Пожал. Хотел больше, но не смог... Дрыщ нах...

Да ладно, бывает разное... Пожмешь ты 220 и 230 и даже без хемона если захочешь.

To: Zodiak У меня тож 40, 41 както было помню)) Но было 1 день :D и кудато исчезло))) Ненравятся мне мои руки.. дрищавые :( особенно когда в расслабоне, это ваще((( как йух выглядит :)

Да ладно прибедняться то :) Просто ты себе цели такой не ставишь, чтобы руки сильно задрачивать. А еслиб захотел и все 45 у тебя бы были :kach3:

#5572
Offline Kalison
12.02.2007 - 22:25 PM

Kalison
  • Гости
  • Юный натуралист

  • Сообщений: 1983
  • Регистрация: 05.09.05
  • Откуда:Київ
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 5.9.2004
  • Кто: силовик
Репутация:
To: Леший

Гы-гы...Леша, почитай енто: (я насчет выводимости препов):

http://www.sportfarma.ru/forum/viewtopic.php?t=2105


Все спортсмены - натуралы (бу-га-га-га):

Натуралом нужно быть всегда. Одна таблетка метана - и ты уже химик на веки веков :)

#5573
Offline Леший
12.02.2007 - 22:36 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Kalison
а если так.. то кто спорить... я про то что готовился на сухую.

#5574
Offline bogdan_r
12.02.2007 - 23:31 PM

bogdan_r
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 50
  • Регистрация: 30.08.06
  • Откуда:Хмельницкий
  • Вес / Рост: 74/181
  • Стаж / Возраст: Пл-год/16
  • Кто: лифтер
Репутация:
Я согласен с Калисоном.

Натуралом нужно быть всегда. Одна таблетка метана - и ты уже химик на веки веков :)

Очень часто было на форуме: я был химик,а сейчас натурал

#5575
Offline Игорь
13.02.2007 - 00:11 AM

Игорь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Zodiak
а ты их не еби :) я вот ни биц ни триц не делаю и уже разменял сороковник ) Может и тебе подойдет. Только тяги на бицы и жимы с брусьями на трицы..

#5576
Offline Kalison
13.02.2007 - 01:48 AM

Kalison
  • Гости
  • Юный натуралист

  • Сообщений: 1983
  • Регистрация: 05.09.05
  • Откуда:Київ
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 5.9.2004
  • Кто: силовик
Репутация:
У меня феномен - шо так биц 39, шо в напряге :)

#5577
Offline ШРЕК
13.02.2007 - 07:17 AM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

А я , при все моем уважении к Шреку, не верю что он выступал чистым.

И тем не менее я не химичил. Последний раз немножко химичил в октябре, и то, несколько ампул пропика, для поддержки штанов, потому что тогда надо было скорее вернуть форму после месячного перерыва... А в этот раз- сухой шопесдетс... Жрал всякие аминки, Экдистен тоже жрал, протеином обжирался, превратился в колобка, но сухой, бля, сцуконах...

#5578
Offline Corneli
13.02.2007 - 09:15 AM

Corneli
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 413
  • Регистрация: 04.09.06
  • Откуда:Самара
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 0,5/29
  • Кто: футболист
Репутация:
В становой вчера сделал 1 подход со 112кг на 10 повторов; 1-112х8; 1-112х9. :kach3: В прошлый раз только в последнем подходе 110 сделал. В остальных 107,5 было.

#5579
Offline RuSlik
13.02.2007 - 17:55 PM

RuSlik
  • Форумчане
  • Born TO be BiG

  • Сообщений: 1358
  • Регистрация: 18.11.05
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 94/176
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: культурист
Репутация:

У меня феномен - шо так биц 39, шо в напряге

Сало - сила. :D

#5580
Offline eXploit
13.02.2007 - 18:06 PM

eXploit
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Zodiak Возможно.. Я руки вообще незадрачиваю никак :) Уже 3 месяца бицепс не качал)




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых