Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения

Начал Designer , 16.04.2004 05:25 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#6021
Offline eXploit
02.04.2007 - 18:08 PM

eXploit
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
To: трактор На соревнования собрался? :) Ну все, привыкай к инзерам :) Ато так толку мало, 1-ый раз одел и приседать..

#6022
Offline трактор
02.04.2007 - 18:37 PM

трактор
  • Форумчане

    • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
соревы безэкипировочные будут.шмотками никто хвастацо не будет.

#6023
Offline Steve Reeves
02.04.2007 - 19:36 PM

Steve Reeves
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 33
  • Регистрация: 09.11.06
  • Откуда:Украина,Севастополь
  • Вес / Рост: 93/176
  • Стаж / Возраст: 6/22
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:

Натуралы рулят!

#6024
Offline huk
02.04.2007 - 20:54 PM

huk
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 239
  • Регистрация: 27.04.06
  • Откуда:г. Саранск
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 0
  • Кто: физкультурник
Репутация:
трактор, с каким результатом начал приседать на 20 повторений? И с каких весов порекомендовал бы начинать присед на 20?

#6025
Offline Игорь
02.04.2007 - 21:12 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: трактор
круто! поздравляю брата-динозавра :)

#6026
Offline Triton
02.04.2007 - 22:24 PM

Triton
  • Форумчане

    • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
УРааааааааа
Сегодня пожал лежа 100 кг на раз. Как долго я к этому стремился.
Буду дальше заниматься по Верхошанскому и замучу новый цикл :)

#6027
Offline Качок
02.04.2007 - 22:51 PM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Triton
А сколько жал до цикла?

#6028
Offline Triton
02.04.2007 - 23:02 PM

Triton
  • Форумчане

    • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

To: Triton
А сколько жал до цикла?

за ПМ взял 90, соответственно должен был пожать 95 на раз, а пожал 97, потом неделю отдохнул и сегодня пожал 100 на раз.

#6029
Offline Игорь
02.04.2007 - 23:22 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
поздравляю! я тоже был ужасно рад когда мне она покорилась :)

#6030
Offline Triton
02.04.2007 - 23:31 PM

Triton
  • Форумчане

    • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

поздравляю! я тоже был ужасно рад когда мне она покорилась :)

Спасибо, теперь будем идти ко второй сотне :crazy:

#6031
Offline sojj
02.04.2007 - 23:38 PM

sojj
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:
Пожал 80х10 на наклоне, наклон ~40 гр.

Буду теперь снижать вес. Иначе развалюсь.

#6032
Offline Костолом
03.04.2007 - 00:20 AM

Костолом
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 291
  • Регистрация: 12.02.06
  • Откуда:Нижегородская обл. гор. Павлово на Оке
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 2/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Мои поздравления крут :kach2: :pozdravim: .

#6033
Offline Zumb'Ul
03.04.2007 - 07:47 AM

Zumb'Ul
  • Форумчане

    • ленивое пузо

  • Сообщений: 762
  • Регистрация: 17.01.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 85/172
  • Стаж / Возраст: 12/32
  • Кто: лыжник
Репутация:
Трактор
Поздравляю, офигенный результат, искренне рад за тебя! Желаю четверть тонны до лета осилить! :)

#6034
Offline Zodiak
03.04.2007 - 10:17 AM

Zodiak
  • Форумчане

    • физкультурнег отакуэ

  • Сообщений: 1220
  • Регистрация: 04.04.05
  • Откуда:Мордор
  • Вес / Рост: 84/170см
  • Стаж / Возраст: хз / 25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
2Трактор:
мужик :) :kach3:

#6035
Offline Леший
03.04.2007 - 15:13 PM

Леший
  • Модераторы

    • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
да есть на Юге богатыри!!!:)

#6036
Offline Kain
03.04.2007 - 18:18 PM

Kain
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 135
  • Регистрация: 20.10.05
  • Откуда:Балаково, Саратовская обл.
  • Вес / Рост: 90/176
  • Стаж / Возраст: 3,5 года/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
Свершилось!!!! Я сегодня в жиме на горизонтальной пожал на раз 100!!!

#6037
Offline Zodiak
03.04.2007 - 18:25 PM

Zodiak
  • Форумчане

    • физкультурнег отакуэ

  • Сообщений: 1220
  • Регистрация: 04.04.05
  • Откуда:Мордор
  • Вес / Рост: 84/170см
  • Стаж / Возраст: хз / 25
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Свершилось!!!! Я сегодня в жиме на горизонтальной пожал на раз 100!!!

Смотри чего делаеться, дохрена кто уже сотню пожал!

Я когда пришел на форум думал что 100кг в жиме - это супер пупер круто! Практически удел профессионалов :crazy: А потом понял, что это не так.

#6038
Offline Jonny
03.04.2007 - 18:35 PM

Jonny
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 04.12.06
  • Откуда:Kiev
  • Вес / Рост: 80/168
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: дрищ
Репутация:
совершенства нет! есть только поставленные цели...вот такая народная мудрость...которую я придумал только что)

#6039
Offline Kain
03.04.2007 - 18:50 PM

Kain
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 135
  • Регистрация: 20.10.05
  • Откуда:Балаково, Саратовская обл.
  • Вес / Рост: 90/176
  • Стаж / Возраст: 3,5 года/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
Теперь собираюсь сделать 100 рабочим весом.

#6040
Offline Anton1990
03.04.2007 - 20:11 PM

Anton1990
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 440
  • Регистрация: 15.08.06
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 66,5/175
  • Стаж / Возраст: 1.5/17
  • Кто: билдер
Репутация:
УАУ!Пожал 72,5 на 2 раза,3 раз с помощью!рад ужасно :)

Изменено: Anton1990, 03.04.2007 - 20:16 PM

К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых