Меня под@бывал на счёт "сантиметр с собой взять забыл", а теперь сам то же самое спрашиваешь, гыTo: жимовик
To: eXploit
Какой высоты плинты у вас в зале, или лучше, на каком уровне от колена гриф ?
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#6441
Offline
20.05.2007 - 16:36 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
#6443
Offline
21.05.2007 - 09:32 AM
dragornus
- Форумчане
-
- Сообщений: 1476
- Регистрация: 11.02.07
Улитк
- Откуда:г.Новокузнецк, Кемеровская обл.
- Вес / Рост: 109,5/192
- Стаж / Возраст: 15/33
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Качок
Гы
Ждал тебя с таким вопросом 
Это жаба моя даёт знать о себе типа люди тянут 350, а я такой охуительный, тока 200.... значит у них плинты высокие...х-х.... 
Мои плинты прибавку в 10% дают. На себе проверить не могу, но чел тянущий с пола 120х8, с плинтов вытянул 130х10.
Гы
Ждал тебя с таким вопросом Это жаба моя даёт знать о себе
типа люди тянут 350, а я такой охуительный, тока 200.... значит у них плинты высокие...х-х.... Мои плинты прибавку в 10% дают. На себе проверить не могу, но чел тянущий с пола 120х8, с плинтов вытянул 130х10.
#6447
Offline
21.05.2007 - 20:26 PM
Bekas
- Форумчане
-
- Сообщений: 501
- Регистрация: 01.12.06
Атлет
- Откуда:В данный момент Москва
- Вес / Рост: 80/175
- Стаж / Возраст: 3/26
- Кто: дрищ
Репутация:
Седня присед сделал 1*20*90, блин, наконец-то я преодалел эти 90 кг
В следующий раз уже 95 буду пробовать садиться
В следующий раз уже 95 буду пробовать садиться
#6455
Offline
23.05.2007 - 22:54 PM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
Жать начанал с пустого грифа, сейчас 65 на раз, приседать гдето с 30-40кг, сейчас 85*2, тягу позже всего начал делать с 50кг, сейчас вот 97,5*5. Весь январь не занимался, в феврале и марте не занимался т.к зал на 3 неделе закрывали. Вобщем не сильно, но и торопится мне не за чем, не хочу травм. Летом сейчас не смогу заниматься. А с сентября снова в бой, медленно и верно подбираться к своей цели.
#6456
Offline
24.05.2007 - 08:45 AM
dragornus
- Форумчане
-
- Сообщений: 1476
- Регистрация: 11.02.07
Улитк
- Откуда:г.Новокузнецк, Кемеровская обл.
- Вес / Рост: 109,5/192
- Стаж / Возраст: 15/33
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Traore
...15 лет...Всё впереди
Станешь здоровым, стопудово, при таком стремлении.
...15 лет...Всё впереди
Станешь здоровым, стопудово, при таком стремлении.
#6457
Offline
24.05.2007 - 09:43 AM
T-34
- Гости
-
- Сообщений: 15
- Регистрация: 16.01.07
Атлет
- Вес / Рост: 82/172
- Стаж / Возраст: 7 мес./26
- Кто: силовик
Репутация:
Тягу 160 кг*2 вчера сделал. Жим потихоньку начал продвигать, локти почти вылечил, вчера 70 кг*15 делал, планирую в конце июля 100 кг пожать. Занимаюсь по программе жимовика.
#6458
Offline
25.05.2007 - 10:44 AM
трактор
- Форумчане
-
- Сообщений: 3116
- Регистрация: 28.10.03
Древний
- Откуда:г.Ставрополь
- Вес / Рост: 130/187
- Стаж / Возраст: 12/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
парни,у меня радость,вчера на тренировке присел 180Х14,осталось 6 раз добить до моей мечты в приседе,всего ничего,думаю,при особо удачных обстоятельствах к середине лета сделаю... 
#6459
Offline
25.05.2007 - 10:51 AM
Zodiak
- Форумчане
-
- Сообщений: 1220
- Регистрация: 04.04.05
физкультурнег отакуэ
- Откуда:Мордор
- Вес / Рост: 84/170см
- Стаж / Возраст: хз / 25
- Кто: физкультурник
Репутация:
Нихренасибе ;-)))парни,у меня радость,вчера на тренировке присел 180Х14,осталось 6 раз добить до моей мечты в приседе,всего ничего,думаю,при особо удачных обстоятельствах к середине лета сделаю...
#6460
Offline
25.05.2007 - 11:15 AM
Orel
- Форумчане
-
- Сообщений: 1323
- Регистрация: 12.04.06
КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа
- Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 7,5/32
- Кто: жимовик
Репутация:
Вот это да! Это ж сколько на раз то будет! Молоток трактор! Уважаю
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
