Сегодня замерил руку, и оказалось что маленько подросла!!! теперь 41,5см. Буду долбить до 45!!! Хочу к новому году 42см.
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#7941
Offline
03.11.2007 - 10:42 AM
#7942
Offline
03.11.2007 - 15:02 PM
А я сдулся… За пр. три года набрал ~ 10кг и нормальные для меня результаты по весам. Что-то рядом со 2-м разрядом. Но попробовал двигаться (рукопашка) и обнаружил, что все очень плохо. Добавил к железу тренировки с тренером-каратистом - выползал из зала. Руки-ноги раскидал, но похудел на ~4кг и веса резко упали. Оченно жалко! Сейчас как тот осел между стогами. Кто-то пробовал совмещать? Или выделить на эту айробику отдельный день в неделю?
Наверно не по теме...
Наверно не по теме...
#7943
Offline
03.11.2007 - 16:15 PM
To: Димитрий Я сам вот всё никак не могу решиться пойти на бокс. Так, для себя хочу позаниматься. Но боюсь за то, что в качке будет откат.
#7944
Offline
03.11.2007 - 18:47 PM
Сёня 150 потянул могбы и поболе взять но тренер сказала на сегодна хватит.
#7945
Offline
05.11.2007 - 14:16 PM
Присед 100*4*4
#7946
Offline
05.11.2007 - 15:51 PM
Traore
Молодца! давай в том же духе и усё будет!
А у мну радость: в прошлый понедельник присидал (бинты титаниум). Достаточно легко присел 205, а вот 215 недосед (спина немножко завалилась, но всё же встал). А наднях купил майку инзер за 100 гривен
ето около 18 баксов. Вся старая растянутая, стрелки... но пожал в ней 150) Теперь нада её подзашить бы. Думаю шо мог бы и больше пожать еслиб отдохнул, а то на той недели одни проходки.
Молодца! давай в том же духе и усё будет!
А у мну радость: в прошлый понедельник присидал (бинты титаниум). Достаточно легко присел 205, а вот 215 недосед (спина немножко завалилась, но всё же встал). А наднях купил майку инзер за 100 гривен
#7947
Offline
05.11.2007 - 15:52 PM
Блять чож ты хаваеш) заделись))
#7948
Offline
05.11.2007 - 15:55 PM
Ага, я тоже в окуе, этож в 15 лет, такие силовые при таком весеБлять чож ты хаваеш) заделись))
Другим вон в этом возрасте вообще приседы не рекомендуют, а тут уже 3-я сотня пошла
#7949
Offline
05.11.2007 - 15:56 PM
катлеты) хотя у моего тренера есть кое какие планы ближе к новому году. Вот и думаю соглашатся или нет...
#7950
Offline
05.11.2007 - 15:56 PM
щас скоере всего начнутся лечки про натуральность?
начались))))
начались))))
#7951
Offline
05.11.2007 - 15:57 PM
Отвечаю! (ну креатин который я летом пил ведь не химия?)щас скоере всего начнутся лечки про натуральность?
#7952
Offline
05.11.2007 - 15:58 PM
Катлеты заряженные метаномкатлеты) хотя у моего тренера есть кое какие планы ближе к новому году. Вот и думаю соглашатся или нет...
#7953
Offline
05.11.2007 - 15:59 PM
мда, тяжелый случай.
#7954
Offline
05.11.2007 - 16:09 PM
Всё может быть. Это ещё не граничит с фантастикой, как жим Коли Парамонова 160х12мда, тяжелый случай.
Если Троль и вправду натурал, то у него просто окуенная генетика!!
#7955
Offline
05.11.2007 - 16:11 PM
У Тролля тренер именитый, стаж, наверное, в районе 2-х лет, рост не очень большой, масса приличная.
Думаю, вполне реально и без химии с хорошей генетикой.
Думаю, вполне реально и без химии с хорошей генетикой.
#7956
Offline
05.11.2007 - 16:15 PM
Качок, я думал вы тут все прикалуетесь надо мной.... вы шо серьёзна думаете шо я химичу?
Стаж занятий пауэрлифтингом чуть больше года, а если считать суходрочку на беговой дорожке и гантели по 5 килограмм, тогда где-то боьше чем полтора выйдет наверное.
Стаж занятий пауэрлифтингом чуть больше года, а если считать суходрочку на беговой дорожке и гантели по 5 килограмм, тогда где-то боьше чем полтора выйдет наверное.
#7957
Offline
05.11.2007 - 16:20 PM
Тролль, если называют химиком, воспринимай как комплимент, значит приличных результатов добился. =)
#7958
Offline
05.11.2007 - 16:26 PM
To: Тролль
никто не говорит что ты химик, просто такие силовые в таком возрасте заставят любого об этом минимум как подумать
В любом случае (химик, не химик) у тебя большая предрасположенность к лифтингу.
никто не говорит что ты химик, просто такие силовые в таком возрасте заставят любого об этом минимум как подумать
В любом случае (химик, не химик) у тебя большая предрасположенность к лифтингу.
#7959
Offline
05.11.2007 - 16:41 PM
To: Тролль
Респект и уважуха. Тебе светит большое будущие в ПЛ.
Респект и уважуха. Тебе светит большое будущие в ПЛ.
#7960
Offline
05.11.2007 - 16:43 PM
Spark, спасиБо)
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


