Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения

Начал Designer , 16.04.2004 05:25 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#7961
Offline hose21
05.11.2007 - 16:54 PM

hose21
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 77
  • Регистрация: 20.07.07
  • Откуда:Львов, Украина
  • Вес / Рост: 74/179
  • Стаж / Возраст: 2г 3м/22
  • Кто: силовик
Репутация:
Тролль, ты демон , после тебя дажэ не хочетса ничего писать. Но все жэ я очень рад своей тренировкой
Жим стоя из за голови 56кг*5
бицепс 44кг*5
прогулка фермера по 40кг(две гири в руку ,трудно удержать две ручки) - окола 40м

#7962
Offline Тролль
05.11.2007 - 17:00 PM

Тролль
  • Форумчане

    • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
hose21

Тролль, ты демон , после тебя дажэ не хочетса ничего писать.


я бэлый и пушистый)

#7963
Offline Игорь
05.11.2007 - 17:06 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Тролль, ты, сцуко, в натуре демон ))

#7964
Offline Murti
05.11.2007 - 18:00 PM

Murti
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 219
  • Регистрация: 26.10.06
  • Откуда:Донецк
  • Вес / Рост: 78/180
  • Стаж / Возраст: 19/1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Етить. Бляха не видел таких монстров.
Будешь в Донецке - пиши, сделаем совместную тренировку.

#7965
Offline MikeKazakov
05.11.2007 - 18:06 PM

MikeKazakov
  • Форумчане

    • МС СССР

  • Сообщений: 1206
  • Регистрация: 03.10.07
  • Откуда:Jerusalem
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 60
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Traore
Молодца! давай в том же духе и усё будет!

А у мну радость: в прошлый понедельник присидал (бинты титаниум). Достаточно легко присел 205, а вот 215 недосед (спина немножко завалилась, но всё же встал). А наднях купил майку инзер за 100 гривен :) ето около 18 баксов. Вся старая растянутая, стрелки... но пожал в ней 150) Теперь нада её подзашить бы. Думаю шо мог бы и больше пожать еслиб отдохнул, а то на той недели одни проходки.

Да нормально всё - я думаю . Акселерация . У меня тоже мальчишка тренируется . 15 лет 180 рост 72 вес . Занимается пол года . Жим 105 тяга 140 присед 160 . Без экипы . Заставил только бинты и пояс . И папа с мамой даже креатин не разрешают . Племя молодре не знакомое . :bb:

#7966
Offline Cep)I(
05.11.2007 - 21:55 PM

Cep)I(
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 27.09.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 86/176
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Я верю тролю, гены решают :)
Но 205 присед, хоть и в бинтах... В приседе у меня теперь энтузиазма нет :)

Изменено: Cep)I(, 05.11.2007 - 21:55 PM

#7967
Offline Игорь
05.11.2007 - 22:07 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
пожал 100х6...

#7968
Offline Tyler
06.11.2007 - 10:53 AM

Tyler
  • Форумчане

    • I'll be back

  • Сообщений: 3084
  • Регистрация: 21.05.07
  • Откуда:Сибирь
  • Вес / Рост: 83/171
  • Стаж / Возраст: 11/24
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
To: Игорь
:excl: ОГО! Вот это уже другое дело. Не то что в профиле...респект, давай еще :drinks_cheers:

Тролль ваше гигант :shok:

Изменено: Tyler, 06.11.2007 - 10:53 AM

#7969
Offline Игорь
06.11.2007 - 12:14 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
вас, монстрил, один хуй хер догонишь ))

#7970
Offline Димитрий
06.11.2007 - 12:56 PM

Димитрий
  • Форумчане

    • юрист

  • Сообщений: 2545
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 100|176
  • Стаж / Возраст: 12|50
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Тролля надо бы на хомосапеентность проверить. :)
Я достаточно спокойно делаю становую 150х5, а присед при 120-и тело начинает люфтить! Тренера нет-посмотреть некому чего там делаю...

#7971
Offline Иван56
06.11.2007 - 13:50 PM

Иван56
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1168
  • Регистрация: 06.01.06
  • Откуда:Гусь-Хрустальный
  • Вес / Рост: 98/184
  • Стаж / Возраст: 19/35
  • Кто: культурист
Репутация:
Сними на сотовый и сдесь выложи, подскажут что не так.

#7972
Offline -PuF-
06.11.2007 - 14:56 PM

-PuF-
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Донецк, Украина
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 09.06/03.89
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Димитрий
видео - самый реальный вариант при отсутствии тренера, а вообще, если я правильно понял слово люфтить, то необходимо становиться шире! а за гриф браться уже, что бы руки и спина были для штанги как бы замком.

#7973
Offline Maverik
06.11.2007 - 19:31 PM

Maverik
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 279
  • Регистрация: 26.04.07
  • Вес / Рост: 73/180
  • Стаж / Возраст: 0
  • Кто: йог
Репутация:
Тяга 115х5х5 :)

#7974
Offline Dimati
06.11.2007 - 21:36 PM

Dimati
  • БАН

    • БАНН

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 29.10.07
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 1/27
Репутация:
за октяборь месяц 6кило набрал, нармално?

#7975
Offline Иван56
06.11.2007 - 21:44 PM

Иван56
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1168
  • Регистрация: 06.01.06
  • Откуда:Гусь-Хрустальный
  • Вес / Рост: 98/184
  • Стаж / Возраст: 19/35
  • Кто: культурист
Репутация:
Чего и куда набрал?

#7976
Offline Traore
06.11.2007 - 23:07 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:

Тяга 115х5х5 :)

Все время меня обгоняешь. :) Как с тобой бороться.......

#7977
Offline Димитрий
07.11.2007 - 11:45 AM

Димитрий
  • Форумчане

    • юрист

  • Сообщений: 2545
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 100|176
  • Стаж / Возраст: 12|50
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Сними на сотовый и сдесь выложи, подскажут что не так.


Снято на телефон. У меня что то со скоростью воспоизведения, очень быстро... 120 кг 5х5. Ракурс не очень...

#7978
Offline Руhhhль
07.11.2007 - 11:49 AM

Руhhhль
  • Форумчане

    • контрактник ☭

  • Сообщений: 1864
  • Регистрация: 14.03.06
  • Откуда:Германия - Б.О.М.Ж.
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: хз/ 26
  • Кто: качок
Репутация:
Димитрий
ракурс нормальный, а вот видюха кака!
встаёш тяжло....

#7979
Offline Качок
07.11.2007 - 11:53 AM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Димитрий
последние два повтора недосед и имхо "падаешь" слишком быстро, помедленней опускаться надо, а так вроде всё нормально :)

ПС: В Media Player Classic можно при просмотре поставить скорость помедленнее.

#7980
Offline Ильяс
07.11.2007 - 11:57 AM

Ильяс
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
Бугага подтянулся широким хватом 14раз :D
Через недельку кину как 15раз :)
К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых