Выиграл кубок Питера по жиму с результатом 272,5 кг!Можете меня поздравить.Доволен как слон!
Это новый рекорд в категории.
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#8361
Offline
23.12.2007 - 18:03 PM
#8362
Offline
23.12.2007 - 18:04 PM
ПОЗДРАВЛЯЮМОЛОДЕЦ
#8363
Offline
23.12.2007 - 18:05 PM
Мои искрение поздравления. так держать!
#8364
Offline
23.12.2007 - 18:06 PM
Поздравляю!!! Желаю не останавливаться на достигнутом и пожать 300 в ближайшее время (ну а потом можно и о 400 подумать)!!! Удачи!
#8365
Offline
23.12.2007 - 18:25 PM
с победой! ура ура ура!!!
#8366
Offline
23.12.2007 - 19:14 PM
Молодцом!
Да борьба была
1-272.5
2-271
3-262.5
Да борьба была
1-272.5
2-271
3-262.5
#8367
Offline
23.12.2007 - 19:33 PM
Поздравляю рекордсмена!
Изменено: Полярник, 23.12.2007 - 19:33 PM
#8368
Offline
24.12.2007 - 00:32 AM
To: жимовик
Поздравляю. Жду от тебя жим в 300
Поздравляю. Жду от тебя жим в 300
#8369
Offline
24.12.2007 - 02:47 AM
To: жимовик
поздравляю! а видео будет?
поздравляю! а видео будет?
#8370
Offline
24.12.2007 - 09:07 AM
Если кто-нибудь из знакомых снимал,то будет.Мне не до этого было.
Наградили комбезом,теперь буду его осваивать.
Наградили комбезом,теперь буду его осваивать.
#8371
Offline
24.12.2007 - 15:00 PM
В субботу присел 115 на 5 повторов, пожал ногами 200 на 5 в двух подходах.
#8372
Offline
24.12.2007 - 16:18 PM
А что жим ногами можно делать с таким малым числом повторов
#8373
Offline
24.12.2007 - 16:48 PM
To: sdg_sdg
Почему нет ?
Почему нет ?
#8374
Offline
24.12.2007 - 21:38 PM
To: жимовик
отличный результат...
отличный результат...
#8375
Offline
25.12.2007 - 13:29 PM
Ну вот и прошли мои первые соревнования по лифтингу.
Выступал в весовой категории до 75 кг. Сбственный вес - 69 кг.( видать врут весы у нас в зале).
Сумма - 370. Получил 3 разряд.
Присед - 140
Жим - 90
Становая 140
Выступил хорошо( доволен в принципе). Чисто лифтингом занимаюся 4 месяца.
Выступал в весовой категории до 75 кг. Сбственный вес - 69 кг.( видать врут весы у нас в зале).
Сумма - 370. Получил 3 разряд.
Присед - 140
Жим - 90
Становая 140
Выступил хорошо( доволен в принципе). Чисто лифтингом занимаюся 4 месяца.
#8376
Offline
25.12.2007 - 14:39 PM
To: Nickola
Где выступал ? Место какое ? До этого чем занимался?
Где выступал ? Место какое ? До этого чем занимался?
#8377
Offline
25.12.2007 - 15:22 PM
To: dragornus
Выступал в городе Элисте (Калмыкия). Место не знаю, т.к. на награждении не был. До этого несколько месяцев занимался билдингом(из базы делал жим и иногда присед). 3 года спортивной гимнастикой( 2-ой взрослый разряд). И ещё по-мелочи некоторыми видами спорта.
Выступал в городе Элисте (Калмыкия). Место не знаю, т.к. на награждении не был. До этого несколько месяцев занимался билдингом(из базы делал жим и иногда присед). 3 года спортивной гимнастикой( 2-ой взрослый разряд). И ещё по-мелочи некоторыми видами спорта.
#8378
Offline
25.12.2007 - 16:11 PM
To: Nickola
Панятна.
Хотел первый + поставить, Руль опередил
Панятна.
Хотел первый + поставить, Руль опередил
#8379
Offline
25.12.2007 - 17:26 PM
To: sdg_sdg
Для меня работает: маленькое количество повторов для крупных мышечных групп.
Для меня работает: маленькое количество повторов для крупных мышечных групп.
#8380
Offline
26.12.2007 - 00:38 AM
To: Илья XXL
Вот это темпы! Поздравляю! Сколько думаешь пожать, если поднапрячься?
Ну вот и поднапрягся. Пожал сегодня 135!
Прогресс идет, спасибо Шейко.
7 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых


