Ну там одной генетикой не обошлосьЛично знаю парня 68кг жмет 160!
Вот тут, видимо, гинетика.
Это жим без майки я так понимаю?
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#9041
Offline
08.04.2008 - 14:31 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Это жим без майки я так понимаю?
#9051
Offline
11.04.2008 - 15:12 PM
Димитрий
- Форумчане
-
- Сообщений: 2544
- Регистрация: 28.07.07
юрист
- Откуда:Владивосток
- Вес / Рост: 100|176
- Стаж / Возраст: 12|50
- Кто: физкультурник
Репутация:
Сорри, это в майке?наконецто проходка ,,,, жим 137 ура, ура , ура
И еще сорри - а почему: хочу КМС? До 75кг без экипы КМС - 125, вроде...
#9052
Offline
11.04.2008 - 15:19 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Димитрий
без майки он жмет. Вот такие у нас монстры на форуме, за 2 года стажа два своих веса жмут! А хочет КМС потому что то что ты пожал в зале это херня и ничего не значит, чтоб назвать себя КМС-ом надо выполнить норматив на соревнованиях!
без майки он жмет. Вот такие у нас монстры на форуме, за 2 года стажа два своих веса жмут! А хочет КМС потому что то что ты пожал в зале это херня и ничего не значит, чтоб назвать себя КМС-ом надо выполнить норматив на соревнованиях!
#9056
Offline
11.04.2008 - 18:10 PM
Vadim777
- Модераторы
-
- Сообщений: 2738
- Регистрация: 02.06.07
МС WPC
- Вес / Рост: 139/178
- Стаж / Возраст: 20/41
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
я бы глянул ,я делаю это упражнение с 32 кгодной рукой,на пике формы и 40брал(но придерживал локоть рукой),ваще в нашем зале больше 15 кило так ни кто не далет,недавно пришел кабан качнул триц из за головы 32 ну у него банка 56см и лежа жмет 200 без моста качковским жимомкачаем трицепс) 30 кг гантелька одной рукой из-за головы *6
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
