Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения

Начал Designer , 16.04.2004 05:25 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#9061
Offline Triton
11.04.2008 - 23:02 PM

Triton
  • Форумчане

    • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

я бы глянул ,я делаю это упражнение с 32 кгодной рукой,на пике формы и 40брал(но придерживал локоть рукой),ваще в нашем зале больше 15 кило так ни кто не далет,недавно пришел кабан качнул триц из за головы 32 ну у него банка 56см и лежа жмет 200 без моста качковским жимом

Я бы тоже глянул :)

#9062
Offline Димитрий
12.04.2008 - 02:36 AM

Димитрий
  • Форумчане

    • юрист

  • Сообщений: 2544
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 100|176
  • Стаж / Возраст: 12|50
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Димитрий
без майки он жмет. Вот такие у нас монстры на форуме, за 2 года стажа два своих веса жмут! А хочет КМС потому что то что ты пожал в зале это херня и ничего не значит, чтоб назвать себя КМС-ом надо выполнить норматив на соревнованиях!

Да уж, действительно монстры. А с соревнованиями что проблема?

#9063
Offline Тролль
12.04.2008 - 09:45 AM

Тролль
  • Форумчане

    • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
О :) наконецто народ засомневался в моих достижениях :) Скора наверное даже тема появится "Тролль - верю/неверю" :crazy: :crazy:
У меня амплитуда небольшая в этом упражнении :) Если я сильно согну руку (с любым весом), то травме локтя не миновать :) НО если прямо так надо то я завтра постораюсь заснять для Вас, Вадим :)

#9064
Offline Triton
12.04.2008 - 09:50 AM

Triton
  • Форумчане

    • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Тролль
Просто заявленный вес для этого упражнения очень велик. Вот и засомневались :)

#9065
Offline Тролль
12.04.2008 - 09:55 AM

Тролль
  • Форумчане

    • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
Вес фигня. Говорю ж амплитуда не очень большая, кароче завтра видео выложу еслё всё норм будет :)

#9066
Offline Dizel
12.04.2008 - 09:56 AM

Dizel
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:

Да уж, действительно монстры. А с соревнованиями что проблема?

да , не монстры. обычные люди :) а КМС я хочу паверлифтинга, еще чуть чуть осталось, до заветной суммы 490 в AWPC без экипы, щя присяд подтяну и в становой выйду хотябы на 200, и вперед на соревнования :kach3:

#9067
Offline Димитрий
12.04.2008 - 13:14 PM

Димитрий
  • Форумчане

    • юрист

  • Сообщений: 2544
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 100|176
  • Стаж / Возраст: 12|50
  • Кто: физкультурник
Репутация:

да , не монстры. обычные люди :) а КМС я хочу паверлифтинга, еще чуть чуть осталось, до заветной суммы 490 в AWPC без экипы, щя присяд подтяну и в становой выйду хотябы на 200, и вперед на соревнования :kach3:

А есть нормативы для безэкипы? По лифтингу? Можно выложить или ссылку.

На себя прикину. Може стимулов добавится. :)

#9068
Offline Dizel
12.04.2008 - 13:44 PM

Dizel
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
http://wpc-wpo.ru/rules/norm_awpc_lift/
смотри на здоровье
а вот еще по жиму
http://wpc-wpo.ru/rules/norm_bp_awpc/

#9069
Offline Димитрий
12.04.2008 - 15:17 PM

Димитрий
  • Форумчане

    • юрист

  • Сообщений: 2544
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:Владивосток
  • Вес / Рост: 100|176
  • Стаж / Возраст: 12|50
  • Кто: физкультурник
Репутация:

http://wpc-wpo.ru/rules/norm_awpc_lift/
смотри на здоровье
а вот еще по жиму
http://wpc-wpo.ru/rules/norm_bp_awpc/


Посмотрел, спасибо. До КМС как до... хотел сказать Китая раком, а он Китай то - рядом. :)

#9070
Offline Илья XXL
12.04.2008 - 16:07 PM

Илья XXL
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 03.10.06
  • Откуда:Питер - Васильевский остров.
  • Вес / Рост: 88-92/174
  • Стаж / Возраст: 8/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

а вот еще по жиму
http://wpc-wpo.ru/rules/norm_bp_awpc/

Посмотрел нормативы по жиму. Оказываеццо я уже КМС до 90 делаю.
Пожму еще на 10 больше (чтоб наверняка) и буду думать о корочке.

#9071
Offline Pablo_Escobar
12.04.2008 - 16:13 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане

    • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Илья XXL
если следовать твоей логике, у нас тут половина КМСников :)

#9072
Offline Vadim777
12.04.2008 - 18:36 PM

Vadim777
  • Модераторы

    • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

Я бы тоже глянул :)

вот мой жим гантели из -за головы 40 сниму позже когда от травмы отойду и буду в лучшей форме

Прикрепленные файлы:


#9073
Offline Илья XXL
12.04.2008 - 18:50 PM

Илья XXL
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 03.10.06
  • Откуда:Питер - Васильевский остров.
  • Вес / Рост: 88-92/174
  • Стаж / Возраст: 8/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: Илья XXL
если следовать твоей логике, у нас тут половина КМСников :)

Не понял причем тут логика.
Просто я посмотрел норамативы и увидел, что выполняю норматив на КМС по жиму.
Вот и подумал что можно на соревы съездить, закрепить результат.

#9074
Offline Тролль
12.04.2008 - 18:52 PM

Тролль
  • Форумчане

    • Рахит

  • Сообщений: 694
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Донбасс, Дружковка
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: дрищ
Репутация:
Vadim777, С меня плюс :) Завтра постораюсь заснять мой жим гантели, надеюсь некого не разочеровать :)

#9075
Offline ШРЕК
12.04.2008 - 21:31 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
личное достижение. Талия 93см при весе 105кг. Мля, скоро пляжный сезон, а состояние шкуры на моей спине оставляет желать лучшего... Очень надеюсь, что это пройдет... Хемон- зло :crazy:

Прикрепленные миниатюры

  • ______.jpg

#9076
Offline жимовик
12.04.2008 - 21:38 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
Это андрогенная ярость :crazy:

#9077
Offline ШРЕК
12.04.2008 - 21:40 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: ШРЕК
Это андрогенная ярость

Эта хрень со спиной случилась после подготовки к ЧМ в Тольятти. Я тогда после курса решил пожрать трибулуса, и меня вот так через неделю обкидало... И до сих пор не проходит. До этого ничего подобного не было, бля...

#9078
Offline жимовик
12.04.2008 - 21:43 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
Бывает на чистке печени после курса высыпает.

#9079
Offline ШРЕК
12.04.2008 - 22:19 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
на следующие соревы поеду натуральным как никогда :)

#9080
Offline Leo_Levi
12.04.2008 - 22:21 PM

Leo_Levi
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 575
  • Регистрация: 10.11.07
  • Откуда:Израиль, Тель Авив
  • Вес / Рост: 80/170
  • Стаж / Возраст: 1.5/21
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: ШРЕК
Ну ни хрена себе спина!

Достижение - во!
К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых