Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения

Начал Designer , 16.04.2004 05:25 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#9261
Offline Скандинав
14.05.2008 - 13:09 PM

Скандинав
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:

у меня 70+, и это немного

Впринцыпе может ему и 65 достаточно, он ведь пониже нас с тобой солидно, мне например тоже мои 71см кажутся недостаточным - да и взгляды на пропорции могут у нас несовпадать

ПС - блин, у нас с тобой профили практически братья-близнецы :drinks_cheers:

#9262
Offline Pablo_Escobar
14.05.2008 - 13:09 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане

    • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Скандинав
взгляд на пропорции только один: золотое сечение - идеал ;)

ага, оч. похожи. и антропометрия, и силовые

Изменено: Pablo_Escobar, 14.05.2008 - 13:10 PM

#9263
Offline Dizel
16.05.2008 - 11:03 AM

Dizel
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
жим без паузы два своих веса! свой вес 70 кг... смотрим!!!!!!! ----> http://forum.athlete.ru/index.php?download=166

#9264
Offline ТеСТо
16.05.2008 - 15:36 PM

ТеСТо
  • Форумчане

    • Т-100steron

  • Сообщений: 634
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Хим. Завод
  • Вес / Рост: 94/178
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:

жим без паузы два своих веса! свой вес 70 кг... смотрим!!!!!!! ----> http://forum.athlete.ru/index.php?download=166

не верил ... скачал. Молодец

#9265
Offline Скандинав
16.05.2008 - 15:53 PM

Скандинав
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:

жим без паузы два своих веса! свой вес 70 кг... смотрим!!!!!!! ----> http://forum.athlete.ru/index.php?download=166

ну молодчик! просто красавчик - походу сможешь и больше :)

#9266
Offline Алексей Могучий
16.05.2008 - 16:20 PM

Алексей Могучий
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 264
  • Регистрация: 29.04.08
  • Откуда:Столица СССР
  • Вес / Рост: 95/176
  • Стаж / Возраст: 3,5/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Ах!
"Становую" сегодня делал... 205 кг на 6 разочков осилил на штанге с блинами малого радиуса; без фазы "расслабления-срыва", но, думаю, тяга из ямы компенсирует отсутствие этой фазы.

#9267
Offline Dizel
16.05.2008 - 16:21 PM

Dizel
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
это все из за хорошей привычки , слушать только тех кто жмет больше меня :)

#9268
Offline Traore
16.05.2008 - 17:20 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Потянул
162,5*2 :bb:

#9269
Offline DenEr
16.05.2008 - 17:32 PM

DenEr
  • Форумчане

    • Сrazy pumper

  • Сообщений: 1408
  • Регистрация: 19.04.06
  • Откуда:Московская обл.
  • Вес / Рост: росту/190
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: дрищ
Репутация:
Пожал сегодня 95/1... боролся секунды полторы в "мертвой" точке...
Как обычно без подстрахуев и подающего :(

#9270
Offline жимовик
17.05.2008 - 21:49 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
В сумо давно тянул 3 сотни.Сегодня наконец покорил 300 в классике,в одном ремне! 310 чуть пороху не хватило....

#9271
Offline Покемон
17.05.2008 - 21:54 PM

Покемон
  • Форумчане

    • Тварь дрожащая

  • Сообщений: 845
  • Регистрация: 04.03.07
  • Откуда:дом 78
  • Вес / Рост: 82/178
  • Стаж / Возраст: 3+1/35,5
  • Кто: йог
Репутация:
To: DenEr Неее, без подстрахуев я никогда на иду на веса, близкие к предельным. Зачем так рискуешь?

To: жимовик Поздравляю!
Кстати, у тебя остались мысли перейти в силовой экстрим?

#9272
Offline жимовик
17.05.2008 - 22:09 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: Покемон
Мысли есть-организации нет.Иди,говорят выступай,а тренироваться негде.

#9273
Offline КОТ Мурзик
17.05.2008 - 23:02 PM

КОТ Мурзик
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1976
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89.8/183
  • Стаж / Возраст: 5 / 29
  • Кто: лифтер
Репутация:

В сумо давно тянул 3 сотни.Сегодня наконец покорил 300 в классике,в одном ремне! 310 чуть пороху не хватило....


300 в классике.. класс, очень красиво...

#9274
Offline Lеg
17.05.2008 - 23:22 PM

Lеg
  • Форумчане

    • патриот России

  • Сообщений: 704
  • Регистрация: 07.03.08
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 89-93/175
  • Стаж / Возраст: 41
  • Кто: не знаю
Репутация:

Мысли есть-организации нет.Иди,говорят выступай,а тренироваться негде.

В июне стронги в Питере.

#9275
Offline Леший
17.05.2008 - 23:47 PM

Леший
  • Модераторы

    • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: жимовик
у вас нет зала для тренировок стронгов?

Изменено: Леший, 17.05.2008 - 23:47 PM

#9276
Offline С.Н.Е.Г.
17.05.2008 - 23:49 PM

С.Н.Е.Г.
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:москоу
  • Вес / Рост: 99/169
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
2 Леший

насколько я знаю нет залов для стронгов...
каждый сам себе делает снаряды...в этом весь гемморой

#9277
Offline DenEr
18.05.2008 - 16:12 PM

DenEr
  • Форумчане

    • Сrazy pumper

  • Сообщений: 1408
  • Регистрация: 19.04.06
  • Откуда:Московская обл.
  • Вес / Рост: росту/190
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: DenEr Неее, без подстрахуев я никогда на иду на веса, близкие к предельным. Зачем так рискуешь?


адреналин :)

#9278
Offline SerGim
19.05.2008 - 12:48 PM

SerGim
  • Форумчане

    • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Выступил вчера на городском первенстве по жиму
категория до 60кг, свой вес 59,0кг
попытки:
1- 100
2- 110
3- 120
все удачно выполнил
на данный момент это для меня новое достижение, которое я показывал на соревах, в зале результат был чуток больше (122,5), но там было без паузы, а тут 2х секундная пауза.
За 4 дня до соревов весил 64,5кг, за 3 дня высушился (бег, меньше воды и пр.) до 59кг. Неделю назад только залечил растяжение плеча (целый месяц валялся дома).

#9279
Offline Леший
19.05.2008 - 13:01 PM

Леший
  • Модераторы

    • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: SerGim
молодца...
меняй подпись..

#9280
Offline Качок
19.05.2008 - 13:12 PM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
To: SerGim
как тебе удалось за месяц без тренировок удержать силовые и при этом ещё скинуть 5кг в последние 3 дня? :blink: Я б при таком раскладе кг 20 минимум в жиме потерял :crazy:
К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых