Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#1863
Offline
13.11.2005 - 00:22 AM
juk
- Форумчане
-
- Сообщений: 362
- Регистрация: 26.10.04
Атлет
- Откуда:иерусалим израиль
- Вес / Рост: 98\190
- Стаж / Возраст: /23
- Кто: атлет
Репутация:
Привет, я первый раз на вашем форуме.
мой вес- 68 кг,
жим лежа на 1 - 132 кг,
рабочий присед- по 6 - 115
тяга- по 6- 115
ничего , кроме натурпродуктов никогда не употреблял.
достойно?
ты просто зверь.....
а я все жирею уже рост минус сто- 186 86 кило....шея банки 37-37.5
бедро 65 голень 43.5 талия 75-77 грудь примерно 110-111
#1864
Offline
13.11.2005 - 19:07 PM
root
- Форумчане
-
- Сообщений: 119
- Регистрация: 28.05.04
МС по лифтингу
- Вес / Рост: 98/183
- Стаж / Возраст: 10 лет
- Кто: лифтер
Репутация:
Давненько я тут не был.
Сейчас вес95 примерно +-2кг, был на соревнованиях, сделал 280 185 250.
бицепс у меня вообще меньше 40, ноги под 70, талия 75 примерно
Сейчас вес95 примерно +-2кг, был на соревнованиях, сделал 280 185 250.
бицепс у меня вообще меньше 40, ноги под 70, талия 75 примерно
#1866
Offline
13.11.2005 - 21:41 PM
Артем23
- Форумчане
-
- Сообщений: 160
- Регистрация: 06.11.05
Атлет
- Откуда:Донецкая обл
- Вес / Рост: 70/175
- Стаж / Возраст: около10 лет
- Кто: билдер
Репутация:
Присед и становую не очень рву, за спину опасаюсь.ты просто зверь.....
а я все жирею уже рост минус сто- 186 86 кило....шея банки 37-37.5
бедро 65 голень 43.5 талия 75-77 грудь примерно 110-111
У тебя как со спинушкой, проблем нет?
#1868
Offline
14.11.2005 - 00:47 AM
Somebody Someone
- Форумчане
-
- Сообщений: 321
- Регистрация: 01.11.05
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 95/184
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: атлет
Репутация:
ебануться!!!люди с весом 70 кг жмут 90 и приседают за 120!!!я бля 85 кг и приседаю 70!!!!ПИЗДЕЦ!!!!
забей
если твои 85 кг состоят из мышц , то ты выглядишь гораздо серьезней тех кто по 70 и меньше 
а веса ещё догонишь з.ы. ты паурлифтингом занимаешься или ББ ? =)) насколько я знаю бодибилдинг подразумевает красиво развитое тело , а не поднятие гигантских весов
#1871
Offline
14.11.2005 - 01:37 AM
Somebody Someone
- Форумчане
-
- Сообщений: 321
- Регистрация: 01.11.05
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 95/184
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: атлет
Репутация:
Привет, я первый раз на вашем форуме.
мой вес- 68 кг,
жим лежа на 1 - 132 кг,
рабочий присед- по 6 - 115
тяга- по 6- 115
ничего , кроме натурпродуктов никогда не употреблял.
какой у тебя рост и сколько ты занимаешься ?
#1872
Offline
14.11.2005 - 04:36 AM
Nick
- Форумчане
-
- Сообщений: 940
- Регистрация: 22.02.04
Атлет
- Откуда:Ванкувер,США
- Кто: качок
Репутация:
Молодец!! А кто кричит про креатин??Креатин вообще классная штука-а кричать может лишь тот кто его не пробовал, или пробовал-но левый какой нибудь..пожал 190х3 два подхода и 180х5 , а вы кречите , что от креатина не прет
#1873
Offline
14.11.2005 - 10:57 AM
Смотря что считать гигантскими весами. ИМХО"красиво развитое тело" подразумевает Жим лёжа хотя бы с 130% собственного веса присед и тягу со 170% и подтягивания раз 15 хотя-бы. Лучше иметь размеры и силовые Рута чем "красиво развитое тело" и быть слабым как котёнок.бодибилдинг подразумевает красиво развитое тело , а не поднятие гигантских весов
#1876
Offline
14.11.2005 - 15:10 PM
арнольд шварценегер
- Форумчане
-
- Сообщений: 362
- Регистрация: 20.09.05
Атлет
- Вес / Рост: !
- Стаж / Возраст: !
- Кто: дрищ
Репутация:
на тело я не жалуюсь!просто грудь бы увеличить см на 15-20 и банки тоже дето на 10!!!и рад бы был!а чёб этого добиться надо ростить веса!и чем быстрее тем лучше!!!!
#1879
Offline
14.11.2005 - 16:38 PM
tolix
- Гости
-
- Сообщений: 41
- Регистрация: 06.09.05
Атлет
- Откуда:Рига, Латышляндия
- Вес / Рост: 75
- Стаж / Возраст: 10 месяцев
Репутация:
ага а потом твои посты наблюдать будем в травмах вон уже что то побаливает. И большинство так думает что меня это не каснется, стороной обойдет , яж другой и тд и тп( не только про залы, а про жизнь вообще) а потом получается что и не обошло !
вон уже что то побаливает. И большинство так думает что меня это не каснется, стороной обойдет , яж другой и тд и тп( не только про залы, а про жизнь вообще) а потом получается что и не обошло !
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
