Личные достижения
#1921
Offline
29.11.2005 - 21:31 PM
To: Алхимик
Самое интересное что талия у них меньше 100 см..Читал про их обьемы и сам удивился!!
#1922
Offline
30.11.2005 - 09:50 AM
#1923
Offline
30.11.2005 - 11:33 AM
Что бреються... конечно бреються.. не выходить же им волосатыми на сцену..
Колеман 8 кратный мистер Олимпия.. пока ...
Понятно что все профики химики.. как и в любом другом виде спорта.. у всех их присутствуем фарм поддержка.. без этого нынче никуда..
#1924
Offline
30.11.2005 - 11:42 AM
Может Артем23'у лучше больше внимания уделять технике и базовым упражнениям, гам гляди и масса и руки будут.
Да и я не понял у вас тут выездное заседание шахты? Натуралы форевер?
#1925
Offline
30.11.2005 - 11:45 AM
#1926
Offline
30.11.2005 - 12:05 PM
#1927
Offline
30.11.2005 - 17:26 PM
да я занимаюсь уже семь лет, думаешь, я не дошел бы до полтинника?Представляю себе натурала в 70 кг., делающего подъемы со штангой в 50-55 кг на биц... Это еще то зрелище, у нас в зале ходит пара таких... Читинг просто чудовищный, причем в сочетании с неимоверными подпрыгиваниями, выгибаниями и т.д. и. т.п.
Может Артем23'у лучше больше внимания уделять технике и базовым упражнениям, гам гляди и масса и руки будут.
Да и я не понял у вас тут выездное заседание шахты? Натуралы форевер?
Добавлено Артем23 в [mergetime]1133360794[/mergetime]:
вот именно. Сейчас все пруться на фарме, и мало кто представляет, что если заниматься долго (не год) а лет семь, то вес штанги может расти, пусть даже ооочень медленно.У меня в зале был чувак весилдо 60 кг. а бицепс делал 50кг. притом вполне прилично.. Жал 100 приседал 120 и т.д. Правда ручёнка была 33 см. да и сам он был 160 см.
#1928
Offline
30.11.2005 - 23:47 PM
Ты уже походу на курсе?? башню срывает??Да и я не понял у вас тут выездное заседание шахты? Натуралы форевер?
#1929
Offline
01.12.2005 - 13:47 PM
#1930
Offline
01.12.2005 - 18:01 PM
#1931
Offline
01.12.2005 - 21:00 PM
#1932
Offline
03.12.2005 - 18:30 PM
#1933
Offline
03.12.2005 - 18:39 PM
А жим лежа у тебя сколько?
#1934
Offline
04.12.2005 - 11:04 AM
#1935
Offline
05.12.2005 - 22:21 PM
#1936
Offline
06.12.2005 - 03:18 AM
Сегодня сдавали нормативы по спорту, подтянулся 9 раз, а надо было 12. Ну да хрен с ним, если учитывать, что полгода назад я на турнике как червяк болтался, это есть гуд. И еще заметил что при подтягиваниях бицепс нехило работает, нагрузка не меньше, чем от целенаправленных подъемов на бицепс, а широчайшие почти не нагружаются... Вот такие наблюдения...
вообще-то считается , что на бицепс косвеная нагрузка ложится , но если честно то хз
#1937
Offline
06.12.2005 - 08:13 AM
...ну почему же, дошел бы, но вес то тоже рос, да?... поэтому я несколько скептически к этому отношусь - либо/либо в общем.да я занимаюсь уже семь лет, думаешь, я не дошел бы до полтинника?
Нет еще, но чуствую кровь уже кипить в предвкушении - "в тестостероне крови не обнаружено"Ты уже походу на курсе?? башню срывает??
#1938
Offline
08.12.2005 - 04:40 AM
#1939
Offline
08.12.2005 - 07:13 AM
#1940
Offline
08.12.2005 - 09:59 AM
Жим-круто!!
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых



