Инструкция по выживанию на форуме и в тренаж.зале.
Начал
Саня
, 15.09.2006 23:46 PM
186 ответов в теме
#42
Offline
24.09.2006 - 20:39 PM
Винни
- Форумчане
-
- Сообщений: 274
- Регистрация: 24.08.06
Атлет
- Откуда:Город над вольной Невой
Репутация:
65.Забеги в аптеку с криком-"я культурист!Мне Митана и других анаболиков 
!"Тебя тут же пропустят без очереди и даже не спросят рецепт,потому что понимают,что ты спортсмен и готовишься начать "курсить"!
!"Тебя тут же пропустят без очереди и даже не спросят рецепт,потому что понимают,что ты спортсмен и готовишься начать "курсить"!
Изменено: Винни, 24.09.2006 - 20:39 PM
#43
Offline
30.09.2006 - 10:01 AM
Rognarek
- Форумчане
-
- Сообщений: 977
- Регистрация: 15.05.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 107/180
- Стаж / Возраст: 15/41
- Кто: культурист
Репутация:
66 Всем присутствующим в зале обязательно говори с самым многозначительным видом "Я на массу не работаю только на рельеф" Реальный случай из жизни!
#44
Offline
03.10.2006 - 10:00 AM
Evgeniy
- Гости
-
- Сообщений: 7
- Регистрация: 02.09.06
Атлет
- Вес / Рост: Вес67,рост174
- Стаж / Возраст: 1,5месяца
Репутация:
67.Когда идешь в зал никогда не делай становую тягу,приседания и жимы.Сразу же садись за крутые тренажеры,потому что это круто и ты будешь казаться самым модным и современным на фоне других.Поверь все звезды Голливуда так и занимаются!
#45
Offline
12.10.2006 - 00:11 AM
Serj@nt
- БАН
-
- Сообщений: 16
- Регистрация: 09.09.06
БАНН
- Откуда:Домодедово
- Вес / Рост: 72/172
- Стаж / Возраст: 1 год
Репутация:
68. кОГДА НАГРУЖАЕШЬ гриф блинами для приседа или становой, надо это делать громко, чтобы все в зале слышали, а потом и увидели какой вес на штанге1 Потом надо обязательно прикрикнуть, выдохнуть 2-3 раза и рвануть штангу! а когда бросаешь штангу после становой, то бросать с грохотом, чтобы громыхание почувствовали все в зале! ПОВЕРЕНО НА 100 ПРОЦЕНТОВ!!!
#49
Offline
Guest_Тон_*
19.10.2006 - 11:59 AM
71. Делать три подхода . 1-ый на силу. 2-ой на массу . 3-ий на рельеф.
#51
Offline
06.11.2006 - 22:40 PM
Руслан
- Гости
-
- Сообщений: 206
- Регистрация: 23.10.06
Атлет
- Откуда:Россия
- Вес / Рост: 79 / 180
- Стаж / Возраст: 3/19
- Кто: физкультурник
Репутация:
без стеба ответьте: через лежащий на полу гриф можно переходить или его надо обойти. Тренер сказал - не переходи через него - я на него как на дибила посмотрел и ушел. Кто прав? )
#53
Offline
06.11.2006 - 23:19 PM
жимовик
- Модераторы
-
- Сообщений: 7207
- Регистрация: 24.08.06
мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб
- Откуда:спортзал
- Вес / Рост: 125\183
- Стаж / Возраст: 30/46
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
если не уважаешь снаряд-не уважаешь людей которые с ним занимаются серьезно,придавит тебя снаряд рано или поздно...
#55
Offline
06.11.2006 - 23:39 PM
ВАЛЁК
- Модераторы
-
- Сообщений: 2653
- Регистрация: 06.11.05
Я Славянин.
- Откуда:Святая Земля Киевской Руси
- Вес / Рост: 110/180
- Стаж / Возраст: пол жизни.47
- Кто: культурист
Репутация:
без стеба ответьте: через лежащий на полу гриф можно переходить или его надо обойти. Тренер сказал - не переходи через него - я на него как на дибила посмотрел и ушел. Кто прав? )
Плохая примета и неуважение к спортсменам.И не только переступать но и здороваться за руку через гриф не прилично.Уважающий себя атлет так никогда не поступит.
Это примерно тоже, что и зал для карате--зашёл и не поклонился,посчитают дебилом конченным.
#56
Offline
07.11.2006 - 02:40 AM
Mishanya
- Форумчане
-
- Сообщений: 59
- Регистрация: 08.09.06
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: .../186
- Стаж / Возраст: .../23
- Кто: билдер
Репутация:
Плохая примета и неуважение к спортсменам.И не только переступать но и здороваться за руку через гриф не прилично.Уважающий себя атлет так никогда не поступит.
Это примерно тоже, что и зал для карате--зашёл и не поклонился,посчитают дебилом конченным.
Я так сегодня на тренировке и понял
#58
Offline
07.11.2006 - 08:02 AM
eXploit
- Модераторы
-
- Сообщений: 4932
- Регистрация: 11.01.06
Атлет
- Откуда:Саратов
- Вес / Рост: 110/172
- Стаж / Возраст: 10/26
- Кто: билдер
Репутация:
Через гриф не переступаю сам .. Но это в зале делаю только я помоему ) Ну еще 2-3 человека .. Остальные внаглую перешагивают черз мой гриф , тянут руку когда я за грифом 
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
