Тема закрыта
http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=9756
Оцените, пожалуйста, тоже технику.
Самому трудновато понять.
Снимаем себя на видео
Начал
Bizon
, 27.11.2006 00:59 AM
854 ответов в теме
#662
Offline
28.12.2007 - 19:13 PM
Leo_Levi
- Форумчане
-
- Сообщений: 575
- Регистрация: 10.11.07
Атлет
- Откуда:Израиль, Тель Авив
- Вес / Рост: 80/170
- Стаж / Возраст: 1.5/21
- Кто: дрищ
Репутация:
#664
Offline
29.12.2007 - 14:55 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 12089
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 90 | 177
- Стаж / Возраст: 27 | 43
- Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Leo_Levi
ты в медиках приседаешь? На видео не могу разглядеть, вроде похоже на бинты, но почти одинакового цвета с ногами
ты в медиках приседаешь? На видео не могу разглядеть, вроде похоже на бинты, но почти одинакового цвета с ногами
#665
Offline
29.12.2007 - 15:02 PM
Leo_Levi
- Форумчане
-
- Сообщений: 575
- Регистрация: 10.11.07
Атлет
- Откуда:Израиль, Тель Авив
- Вес / Рост: 80/170
- Стаж / Возраст: 1.5/21
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Качок
В них самых)) Чтоп колени не отвалились от трех приседов в неделю о_О И так уже в правом колене какие-то странные звуки.
В них самых)) Чтоп колени не отвалились от трех приседов в неделю о_О И так уже в правом колене какие-то странные звуки.
#666
Offline
29.12.2007 - 15:12 PM
Kanaplja
- Гости
-
- Сообщений: 3
- Регистрация: 09.05.07
Атлет
- Вес / Рост: 90
- Стаж / Возраст: 1/3 года
- Кто: не знаю
Репутация:
Небольшое видео о нашей качалке http://youtube.com/watch?v=bLGD2hMXmHo
И вот тож про неё ток забавный вариант http://youtube.com/watch?v=2KV0wwH8FLs
И вот тож про неё ток забавный вариант http://youtube.com/watch?v=2KV0wwH8FLs
#669
Offline
05.01.2008 - 20:20 PM
Morello
- Форумчане
-
- Сообщений: 384
- Регистрация: 21.03.07
DINAMO GYM
- Откуда:г. Ставрополь
- Вес / Рост: 92/188
- Стаж / Возраст: 6/24
- Кто: культурист
Репутация:
Жим 110х4, хорошо пошло после НГ праздников, я сам не ожидал что так пожму, раньше на 2 раза еле выжимал. 
http://dump.ru/files/n/n229199656/
http://dump.ru/files/n/n229199656/
#671
Offline
05.01.2008 - 20:36 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 12089
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 90 | 177
- Стаж / Возраст: 27 | 43
- Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Morello
жопу отрываешь в каждом повторе, на последнем повторе руки подстрахуя на штанге - низачот! На блине который видно стоит 15, таких 4 на штанге + гриф получается 80кг, где ещё тридцатник?
жопу отрываешь в каждом повторе, на последнем повторе руки подстрахуя на штанге - низачот! На блине который видно стоит 15, таких 4 на штанге + гриф получается 80кг, где ещё тридцатник?
#673
Offline
05.01.2008 - 20:56 PM
Morello
- Форумчане
-
- Сообщений: 384
- Регистрация: 21.03.07
DINAMO GYM
- Откуда:г. Ставрополь
- Вес / Рост: 92/188
- Стаж / Возраст: 6/24
- Кто: культурист
Репутация:
ну да жопу отрываю есть такое)), у Шрека на соревах тоже жопу отрывали и вес засчитывали по секрету скажуTo: Morello
жопу отрываешь в каждом повторе, на последнем повторе руки подстрахуя на штанге - низачот! На блине который видно стоит 15, таких 4 на штанге + гриф получается 80кг, где ещё тридцатник?
Один 20 кг, одна 15 кг, и два по 5 кг, пятишек ессно не видно.P.S. Подстрахуй в последнем почти не помогал или не помогал вообще, чисто коснулся руками, но правила есть правила - низачот))
Изменено: Morello, 05.01.2008 - 20:59 PM
#674
Offline
05.01.2008 - 21:00 PM
ФРАЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3255
- Регистрация: 28.07.07
Ищу дзен...
- Откуда:СПБ
- Вес / Рост: 90/183
- Стаж / Возраст: 16/37
- Кто: армрестлер
Репутация:
песдец хват почти узкий ) локти прижаты тоже...это триц поделал)
и где там 110 то ? тоже невсосал ...за такое и баннуть могут
и где там 110 то ? тоже невсосал ...за такое и баннуть могут
#675
Offline
05.01.2008 - 21:00 PM
Vzdor
- Форумчане
-
- Сообщений: 322
- Регистрация: 07.01.07
Атлет
- Откуда:Казахстан: Астана
- Вес / Рост: 64 177
- Стаж / Возраст: 1
- Кто: лифтер
Репутация:
Люди выручайте, скинули видео с соревнований а оно в формте m2ts и весит километр. Подскажите каким конвертером его можно хотябы в avi конвертировать?
#676
Offline
05.01.2008 - 21:01 PM
Morello
- Форумчане
-
- Сообщений: 384
- Регистрация: 21.03.07
DINAMO GYM
- Откуда:г. Ставрополь
- Вес / Рост: 92/188
- Стаж / Возраст: 6/24
- Кто: культурист
Репутация:
попробуй Any Video ConverterЛюди выручайте, скинули видео с соревнований а оно в формте m2ts и весит километр. Подскажите каким конвертером его можно хотябы в avi конвертировать?
#677
Offline
05.01.2008 - 21:18 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 12089
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 90 | 177
- Стаж / Возраст: 27 | 43
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Я вижу только 15-шки, те которые за ними выглядят точно так же. Ну раз говоришь 110 значит 110Один 20 кг, одна 15 кг, и два по 5 кг, пятишек ессно не видно.
Чёт у вас у всех прям жим попёр, уже несколько человек по 20кг за месяц в жиме прибавили, ты за месяц со 110х1 (по профилю) до 110х4. Вы все по Михалы4у тренероваться начали?
#680
Offline
05.01.2008 - 22:05 PM
Morello
- Форумчане
-
- Сообщений: 384
- Регистрация: 21.03.07
DINAMO GYM
- Откуда:г. Ставрополь
- Вес / Рост: 92/188
- Стаж / Возраст: 6/24
- Кто: культурист
Репутация:
Блины советские с рисунком шпаги в кружке, 20ка и 15ха выглядят идентично, у трактора на фотках такие же видны))Я вижу только 15-шки, те которые за ними выглядят точно так же. Ну раз говоришь 110 значит 110
Чёт у вас у всех прям жим попёр, уже несколько человек по 20кг за месяц в жиме прибавили, ты за месяц со 110х1 (по профилю) до 110х4. Вы все по Михалы4у тренероваться начали?
http://forum.athlete.ru/up/1178267744/gall...3_635_18920.jpg
Изменено: Morello, 05.01.2008 - 22:20 PM
8 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых
