Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Побочки от креатина


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
306 ответов в теме

#201
Offline Lumpy
06.07.2008 - 18:56 PM

Lumpy
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 23
  • Регистрация: 02.05.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 75/170
  • Стаж / Возраст: 10/33
  • Кто: билдер
Репутация:
Второй раз уже жутко свело икру, проснулся в ужосе.
ЗЫ: прием без загрузки, второй месяц по 5г в день.

#202
Offline Ильяс
06.07.2008 - 18:59 PM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
Курсов 5 уже провел,никаких побочек :) хотя есть
прет он него :)

#203
Offline Kalison
07.07.2008 - 10:40 AM

Kalison
  • Гости
  • Юный натуралист

  • Сообщений: 1983
  • Регистрация: 05.09.05
  • Откуда:Київ
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 5.9.2004
  • Кто: силовик
Репутация:
To: Lumpy

Пей Боржоми, мне помогало.

#204
Offline RedBull
07.07.2008 - 10:52 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Меня от СуперСет'овского креатина прыщами обсыпало. Других побочек не заметил.

#205
Offline Ильяс
07.07.2008 - 10:57 AM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: RedBull
На днях закончил курс супер сетовского
меня не сыпало прыщами :)

#206
Offline later
15.07.2008 - 18:37 PM

later
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 02.07.08
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 4/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Обычно никакий побочек кроме судорог, креатин принимал пару лет, но в конце последнего 6 недельного цикла начала сильно болеть голова, супруга сказала чтоб померил давление, оказалось что подскочило до 140 хотя обычно стабильно 120, все объяснимо в следствие набора воды изменился водно-солевой баланс и давление подскочило, благо цикл заканчивался, после отмены креатина все нормализовалось

#207
Offline hrhr
20.07.2008 - 20:53 PM

hrhr
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 43
  • Регистрация: 20.05.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:
Моча светиться в темноте ядовитым, светло-желтым цветом, как ядерные отходы :) А так, никаких побочек нет вроде. Пью SuperPump 250 + SizeOn от Gaspari Nutrition.

#208
Offline nextnv
05.08.2008 - 20:14 PM

nextnv
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 159
  • Регистрация: 15.03.07
  • Вес / Рост: 76/177
  • Стаж / Возраст: 2,5/22
  • Кто: не знаю
Репутация:
может не из-за него, заметил ноги стали затекать частенько, и суставы побаливают, конректно локти, просто ноют.

#209
Offline Окунь
05.08.2008 - 20:52 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
Хватит уж пугать,а то я вeсной попробовал на 5-й дeнь загрузки начaлась диарeя,думал соком отравился :crazy: ,а вот тeпeрь нe знаю,лeжит цeлая банка. :rolleyes:

Изменено: Окунь, 05.08.2008 - 21:02 PM


#210
Offline Anton736
05.08.2008 - 21:35 PM

Anton736
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 114
  • Регистрация: 18.07.08
  • Откуда:Украина г.Ровно
  • Вес / Рост: 81/174
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: пляжник
Репутация:
по ходу побочка от креатина одна - деньги на ветер))) у нас в Украине нормальный креатин стоит 150-200грн банка)) за эти деньги можно купить 3-4кг отборной свинины))) вывод один - нунафиг))) все это чисто мое мнение)))

#211
Offline -PuF-
05.08.2008 - 23:43 PM

-PuF-
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Донецк, Украина
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 09.06/03.89
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Anton736
мясо конечно хорошо, но в эквиваленте такого же эффекта не будет!!! так что если тратить 200 грн то уже на метан))) сорь за пропаганду химона))

#212
Offline Anton736
05.08.2008 - 23:49 PM

Anton736
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 114
  • Регистрация: 18.07.08
  • Откуда:Украина г.Ровно
  • Вес / Рост: 81/174
  • Стаж / Возраст: 7/24
  • Кто: пляжник
Репутация:
зато все что наешь на кухне, не сольешь за минуту в унитаз)))

#213
Offline Игорь
05.08.2008 - 23:50 PM

Игорь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Anton736
Креатин каких производителей ты пробовал? У меня складывается впечатление что ON вполне себе рабочий..

#214
Offline alNuri
06.08.2008 - 00:01 AM

alNuri
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 191
  • Регистрация: 06.05.08
  • Откуда:Северный Урал
  • Вес / Рост: 75/173
  • Стаж / Возраст: с02.08/77гр
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: RedBull
На днях закончил курс супер сетовского
меня не сыпало прыщами :)

И как эффект в итоге? А то у меня тож больше полбанки его лежит, осени ждёт, когда и заплыть уже не страшно :D

Еще подумываю СуперСетовский Weight Gain гейнер заказать, сырьё вроде буржуинское, а в каждой порции по 5гр креатина + мальтодекстрин, глюкоза, кристаллическая фруктоза, ну белок и витаминки с минералами соответственно :rolleyes: До и после тренировки пойдет

#215
Offline Mr. Raven
06.08.2008 - 00:02 AM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Че за стремная тема?Какие побочки,вы чего?
Это ж не метан,чтобы от него побочки были..

#216
Offline burunducek
06.08.2008 - 00:12 AM

burunducek
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 333
  • Регистрация: 11.12.06
  • Вес / Рост: мало
  • Стаж / Возраст: и не начинал
  • Кто: дрищ
Репутация:
одну баночку схавал давным давно, вроде живой, никаких почек-побочек :wacko:

#217
Offline nextnv
06.08.2008 - 10:47 AM

nextnv
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 159
  • Регистрация: 15.03.07
  • Вес / Рост: 76/177
  • Стаж / Возраст: 2,5/22
  • Кто: не знаю
Репутация:
To: Mr.В Raven
гы все в меру лекарство, и даже яд, и наоборот все лекарства в большом количестве это яд. (не только про лекарства)

гы от аскорбинок в большом количестве тоже в инструкции пишут, головная боль, тошнота и т.п.

#218
Offline -PuF-
06.08.2008 - 10:59 AM

-PuF-
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Донецк, Украина
  • Вес / Рост: 80/175
  • Стаж / Возраст: 09.06/03.89
  • Кто: лифтер
Репутация:

Это ж не метан,чтобы от него побочки были..

По отзывам употребляющих людей метан слышал только что побочки от метана в виде сердечек! ну и пруха с него конечно дикая...
Мое мнение долой такие темы! портите креатину репутацию так сказать! а штука действительно дельная для чистых...

#219
Offline RedBull
06.08.2008 - 12:31 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Серьёзных побочек у креатина нет и быть не может. Но вот что прыщами с него обсыпало это факт. Но не сильно. Ну и давление может повыситься. Но это всё мелочи по сравнению с тем эффектом что он даёт. Так что не бойтесь люди креатин принимать.

#220
Offline $ergio
06.08.2008 - 13:40 PM

$ergio
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 03.07.08
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 88/182
  • Стаж / Возраст: 3/30
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Принимал креатин 2 курса (Scitech, Universal)- все было хорошо, никакихь побочек. Решил начать 3-й курс (взал Nutrend)-c первего же дня такая диарея началась :shok: Ну ,думаю , организм наверное привыкает. Продолжалось 5 дней :zlo: . Всё, блин, ну его на..ер,на работе надо идти деньги зарабатывать , а не на толчке просиживать, :pc: заканчиваю. Пришлось прервать курс и нормально всё стало. Почти пол-кило креатина на сувенир оставил. Пока....




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых