Да ладно... Кто то разводит кто то нет.To: Elvis
профи жмут не разводя локти, а они то знают что к чему
Грудь
Начал
ПеТрУхА
, 14.11.2004 07:30 AM
1558 ответов в теме
#883
Offline
23.03.2008 - 22:10 PM
StasZ
- Гости
-
- Сообщений: 44
- Регистрация: 04.12.07
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 86\180
- Стаж / Возраст: 0,5\33
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Вот такой вопрос возник по жиму лёжа: если жму гантели на горизонт. скамье - легко выжимаю по 2Х70 кг 8 раз, т.е. суммарно получается 140 кг, однако штангу в 140 кг не выжму ни разу. Интересно. как это объяснить?
#886
Offline
23.03.2008 - 22:57 PM
zubr
- Модераторы
-
- Сообщений: 1679
- Регистрация: 11.05.07
Атлет
- Откуда:Беларусь
- Вес / Рост: 109/174
- Стаж / Возраст: 21/39
- Кто: жимовик
Репутация:
Гантели по 70 на 8 и жим на раз всего 105, такого быть не может, а если может то только у того кто пиздит.Нет, 70 кг, фунты только на тренажёрах, штанга, гантели - в кг.
#889
Offline
23.03.2008 - 23:34 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13465
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Нет, тут уж ошибки быть не может, он написал:Может 2 гантели в сумме 70кг?
легко выжимаю по 2Х70 кг 8 раз, т.е. суммарно получается 140 кг
To: StasZ
за пиздешь у нас банят, надеюсь ты в курсе?
Еслиб ты жал гантели по 70кг на 8 раз, то штангу ты бы жал минимум 150х10,а не 105 на раз как стоит у тебя в профиле. Может видео покажешь с гантелями по 70кг (такие даже далеко не в каждом зале найдёшь!). Поясни!
#890
Offline
23.03.2008 - 23:44 PM
burunducek
- Форумчане
-
- Сообщений: 333
- Регистрация: 11.12.06
Атлет
- Вес / Рост: мало
- Стаж / Возраст: и не начинал
- Кто: дрищ
Репутация:
Да гон какой то))) может там два подхода по 70 имелось ввиду...типа за два подхода 140 )))) хзНет, тут уж ошибки быть не может, он написал:
To: StasZ
за пиздешь у нас банят, надеюсь ты в курсе?
Еслиб ты жал гантели по 70кг на 8 раз, то штангу ты бы жал минимум 150х10,а не 105 на раз как стоит у тебя в профиле. Может видео покажешь с гантелями по 70кг (такие даже далеко не в каждом зале найдёшь!). Поясни!
#892
Offline
24.03.2008 - 08:11 AM
Disco
- Гости
-
- Сообщений: 33
- Регистрация: 10.03.07
Атлет
- Откуда:Питербургъ
- Вес / Рост: 82,5/174
- Стаж / Возраст: 38
- Кто: физкультурник
Репутация:
Ну скорее всего это фунты ... Или не ПО 70, а ВСЕГО 70 (т.е.2х35). Потому что если жать 2 гантели по 70!кг, то на штангу можно повесить поболее 140.Вот такой вопрос возник по жиму лёжа: если жму гантели на горизонт. скамье - легко выжимаю по 2Х70 кг 8 раз, т.е. суммарно получается 140 кг, однако штангу в 140 кг не выжму ни разу. Интересно. как это объяснить?
#893
Offline
24.03.2008 - 09:12 AM
StasZ
- Гости
-
- Сообщений: 44
- Регистрация: 04.12.07
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 86\180
- Стаж / Возраст: 0,5\33
- Кто: не спортсмен
Репутация:
ОК, буду сегодня в зале, разберусь подробнее - фунты или кг, а пока предлагаю вам проверить самим - что легче жать штангу, или такой же вес в гантелях.
Кстати, параметрам в профиле полгода как, силовые вырасли, спасибо Waterbury и его проге WM (обсуждается ниже)
Кстати, параметрам в профиле полгода как, силовые вырасли, спасибо Waterbury и его проге WM (обсуждается ниже)
#894
Offline
24.03.2008 - 09:52 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
To: StasZ
чаще всего пишут что жать легче штангу, чем гантели. Т.е. суммарный вес гантелей будет меньше, чем штанги. Тут и амплитуда бОльшая и трудности с удержанием равновесия гантели и невозможность разгона снаряда за счет более сильной руки.
чаще всего пишут что жать легче штангу, чем гантели. Т.е. суммарный вес гантелей будет меньше, чем штанги. Тут и амплитуда бОльшая и трудности с удержанием равновесия гантели и невозможность разгона снаряда за счет более сильной руки.
#895
Offline
24.03.2008 - 13:37 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13465
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Ну если ты мог на вид и на вес спутать 70 фунтов и 70кг тогда я вообще не знаюОК, буду сегодня в зале, разберусь подробнее - фунты или кг
А что тут проверять, я жал гантели по 45кг на 10 раз и при этом штангу 100кг на 10 раз. Знаю несколько людей с жимом 170-180 на раз (без майки) и при этом они жмут гантели 55-60кг на 10 раз, а тут ты пишешь что жмешь гантели по 70кг на 8 раз да ещё и легко! Приблизительно арифметика такая, суммарный вес гантелей +10кг = вес штанги.а пока предлагаю вам проверить самим - что легче жать штангу, или такой же вес в гантелях.
#896
Offline
24.03.2008 - 13:51 PM
Kayo
- Форумчане
-
- Сообщений: 714
- Регистрация: 16.04.06
©
- Откуда:127.0.0.1
- Вес / Рост: 90/173
- Стаж / Возраст: 30
- Кто: атлет
Репутация:
Думаю StasZ, что-то явно напутал. Просто не реально жать гантели 70кгх8 и при этом жать так мало обычную штангу. Когда у меня жим штанги был 100 кг, я гантели еле-еле выжимал 35 кг на 8-10 раз. Получается у тебя жим должен быть в районе 175 кг, как не больше 
#898
Offline
24.03.2008 - 13:54 PM
Damage
- Форумчане
-
- Сообщений: 1379
- Регистрация: 28.01.07
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 183
- Стаж / Возраст: 7/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
Джонни Джэксон и Бренч Уоррен делали 122кг х 15 (по 61 кг каждая гантеля=135 фунтов), а тут уникум 140 x 8 делает? Скорее это вес обеих гантель у него.
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
