Перейти к содержимому

Фото

Тренинг на химии


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
326 ответов в теме

#41
Offline Rus1
12.12.2011 - 07:09 AM

Rus1
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 30
  • Регистрация: 08.12.11
  • Вес / Рост: 87/176
  • Стаж / Возраст: 1,4/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Так влияет ли Трубулус на потенцию или нет, есть ли реально эффект роста массы? Я вот поел тут пару месяцев Экдистерона 300, честно эффекта как то не заметил в плане роста. А на тяжелые переходить как то страшновато

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #42
    Offline b1gben
    12.12.2011 - 07:46 AM

    b1gben
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 538
    • Регистрация: 25.02.11
    • Вес / Рост: 115
    • Стаж / Возраст: 6
    • Кто: ручник
    Репутация:

    честно эффекта как то не заметил в плане роста

    Удивительно :crazy:

    #43
    Offline Rus1
    12.12.2011 - 09:27 AM

    Rus1
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 30
    • Регистрация: 08.12.11
    • Вес / Рост: 87/176
    • Стаж / Возраст: 1,4/35
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Может курс провел неправильно.

    #44
    Offline Beowulf
    12.12.2011 - 09:46 AM

    Beowulf
    • Форумчане
    • Опытный Атлет

    • Сообщений: 1026
    • Регистрация: 13.02.08
    • Откуда:Украина
    • Вес / Рост: 90/180
    • Стаж / Возраст: 11/28
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    а при чем трибулус к химии))))
    влияет ли он на потенцию -да(трибустерон 90 точно влияет), влияет ли на массу-не могу ответить, влияет ли на силу-да.

    #45
    Offline Rus1
    15.12.2011 - 13:45 PM

    Rus1
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 30
    • Регистрация: 08.12.11
    • Вес / Рост: 87/176
    • Стаж / Возраст: 1,4/35
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Будем дедовскими методами тогда тренироваться. Тренинг+гейнеры, а потом ближе к лету сбрасывать жир. Тежело после 35. :(

    #46
    Offline Ustas
    15.12.2011 - 13:58 PM

    Ustas
    • Модераторы
    • спиноза

    • Сообщений: 6380
    • Регистрация: 05.04.05
    • Вес / Рост: 95/174
    • Стаж / Возраст: 10/30
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    а потом ближе к лету сбрасывать жир. Тежело после 35. :(

    ну.... на 95% нихрена не выйдет.
    лучше нацелиться на обезжиреное состояние тушки. и эстетичнее и здоровее.

    ну и тема вообще не об этом.

    #47
    Offline Rus1
    16.12.2011 - 13:27 PM

    Rus1
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 30
    • Регистрация: 08.12.11
    • Вес / Рост: 87/176
    • Стаж / Возраст: 1,4/35
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Ну чтобы было эстетичная тушка, надо сначала же ее набрать. Чтобы хоть что то там было. Проще сейчас набирать массу, а потом уже заточить ее. Хотя по НОТ начал заниматься, пока неделю топчусь на месте :)

    #48
    Offline SergeyF
    16.12.2011 - 14:37 PM

    SergeyF
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7771
    • Регистрация: 19.03.07
    • Откуда:Санкт-Петербург
    • Вес / Рост: 111/200
    • Стаж / Возраст: -/39
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Прав Ustas, нет никакой логики в наборе жира, если все равно его потом сливать. Безумная трата денег и сил. И вид не ахти какой. Лучше дрищем ходить.

    #49
    Offline Rus1
    17.12.2011 - 07:08 AM

    Rus1
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 30
    • Регистрация: 08.12.11
    • Вес / Рост: 87/176
    • Стаж / Возраст: 1,4/35
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Почему сразу жира. Ты работаешь на муссу, побочным явлением набора массы является и набор жира, но надо учитывать что и мышцы тоже растут. Так что здесь вопрос спорный.

    #50
    Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    17.12.2011 - 09:19 AM

    ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    • Форумчане
    • весёлый медведь

    • Сообщений: 3203
    • Регистрация: 11.01.10
    • Откуда:РОСТОВ-Комса !
    • Вес / Рост: 92 /185
    • Стаж / Возраст: 15\38
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    Почему сразу жира. Ты работаешь на муссу, побочным явлением набора массы является и набор жира, но надо учитывать что и мышцы тоже растут. Так что здесь вопрос спорный.

    Мусса - это начальник , чтоль ? :D
    Набор мышечной массы - никак не явление , параллельное процессу ожирения .

    #51
    Offline Oleg
    17.12.2011 - 11:30 AM

    Oleg
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 772
    • Регистрация: 21.02.11
    • Откуда:Kyiv
    • Вес / Рост: 84/174см
    • Стаж / Возраст: 4/24
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Набор мышечной массы - никак не явление , параллельное процессу ожирения .

    100%, можно и максимально сухо набирать, если диета соответствующая. Сам в этом убедился, при том что склонен к набору жира...

    #52
    Offline Maximus1983
    17.12.2011 - 11:37 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7344
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 12/36
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    Не согласен. Набор ММ всегда будет идти парарельно с набором жира. Просто меняется процент это жира в набранных килограммах. На сколько помню отличным результатом является пропорция 1\4.

    #53
    Offline b1gben
    17.12.2011 - 11:55 AM

    b1gben
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 538
    • Регистрация: 25.02.11
    • Вес / Рост: 115
    • Стаж / Возраст: 6
    • Кто: ручник
    Репутация:
    Maximus1983, не всегда. Тут вообще нелогично всё. Играют роль огромное количество факторов.
    А если усредненно, то Вася писал, если память не изменяет, что если хорошо растет мясо и НЕЗНАЧИТЕЛЬНО жир, то все хорошо.
    У меня щас мясо растет безбожно и жир горит. Не могу это объяснить. Питаюсь как свинья.

    #54
    Offline Maximus1983
    17.12.2011 - 11:57 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7344
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 12/36
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: ben1aden
    Значить Остапенко не прав или я его не понял)))))

    #55
    Offline b1gben
    17.12.2011 - 12:35 PM

    b1gben
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 538
    • Регистрация: 25.02.11
    • Вес / Рост: 115
    • Стаж / Возраст: 6
    • Кто: ручник
    Репутация:
    Maximus1983, я слушаю только себя и своего тренера.

    #56
    Offline Maximus1983
    17.12.2011 - 13:25 PM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7344
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 12/36
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: ben1aden
    Дак я не против, просто Остапенко авторитетный человек, да и по себе знаю что так и есть. Набирать без жира у меня не получается.

    #57
    Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    17.12.2011 - 13:31 PM

    ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    • Форумчане
    • весёлый медведь

    • Сообщений: 3203
    • Регистрация: 11.01.10
    • Откуда:РОСТОВ-Комса !
    • Вес / Рост: 92 /185
    • Стаж / Возраст: 15\38
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    To: ben1aden
    Дак я не против, просто Остапенко авторитетный человек, да и по себе знаю что так и есть. Набирать без жира у меня не получается.

    Значит , ты тоже , как и я "генетически обездоленный" . Я был жирный на всех стадиях : на 80 кг ( потом 75 нормальный ), на 100 кг - очень жирный ( потом 90 так себе ) , под 120 - нереально жирный ( потом 100 ничё так ) . Теперь , я понимаю неправильность такого подхода .

    #58
    Offline Maximus1983
    17.12.2011 - 13:46 PM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7344
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 12/36
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    Думаю да. Никогда не был сухим. Даже когда весил 78кг и майка болталасб, на животе был жирок. Видимо теста во мне мало.

    #59
    Offline b1gben
    17.12.2011 - 14:05 PM

    b1gben
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 538
    • Регистрация: 25.02.11
    • Вес / Рост: 115
    • Стаж / Возраст: 6
    • Кто: ручник
    Репутация:
    Maximus1983, так ведь данная проблема вполне решима :crazy:

    #60
    Offline Maximus1983
    17.12.2011 - 14:14 PM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7344
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 12/36
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: ben1aden
    Ну-ка ну-ка. расскажи страшную военную тайну, мальчик кибальчиш))))




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых