Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU

Переключить блок Основной форум

  Раздел Статистика Последнее сообщение

Ограничения доступа и правила форума

Прямая линия с администрацией по любым проблемам
Всем вновь прибывающим обязательно для ознакомления!

  • 18 Тем
  • 10136 ответов
Вопрос-ответ по форуму к ад... - последнее сообщение от Димитрий

Для новичков


  1. Статьи для новичков
  2. Программы тренировок новичков

Здесь новички могут задавать любые вопросы. Также сюда переносятся темы и сообщения новичков из других разделов форума.

Вопрос-ответ для новичков по тренировкам/упражнениям/питанию и диетам

  • 1005 Тем
  • 127983 ответов
Вопрос-ответ для новичков п... - последнее сообщение от СВЯТОША

Новости, соревнования, известные спортсмены


  1. Mr.Olympia, Arnold Classic и т.п.
  2. Культуристы
  3. Звёзды силовых видов спорта

  • 372 Тем
  • 26342 ответов
Последние новости - последнее сообщение от Димитрий

Культуризм / Бодибилдинг


  1. Тренировка мышц / упражнения
  2. Статьи по тренингу
  3. Теория и практика, методики и принципы тренировок
  4. Тренировки вне зала, физкультура и здоровье
  5. Программы тренировок культуристов / бодибилдеров
  6. Система AndroVass

Вопрос - Ответ

  • 749 Тем
  • 126490 ответов
Nancy Ya. Дневник тренировок - последнее сообщение от Nancy Ya

Пауэрлифтинг


  1. Упражнения: приседания, жим и становая тяга
  2. Циклы
  3. Экипировка
  4. Статьи, техника, методики по пауэрлифтингу
  5. Программы тренировок пауэрлифтеров и жимовиков

Вопрос - Ответ

  • 439 Тем
  • 98503 ответов
svyatogor, дневник тренировок - последнее сообщение от svyatogor

Боевые искусства


  1. Бойцы

  • 77 Тем
  • 25346 ответов
Новости смешанного стиля, Т... - последнее сообщение от Mouse

Тяжёлая атлетика и другие силовые виды спорта


  1. Железный хват
  2. Силовой экстрим
  3. Армрестлинг
  4. Тяжёлая атлетика
  5. Гиревой спорт
  6. Русский жим

Чемпионаты Мира, Европы, Олимпийские игры ТА

  • 126 Тем
  • 13601 ответов
Мой путь в ТА - последнее сообщение от alekst

Спортивное питание и диеты


  1. Спортивное питание
  2. Статьи по питанию и диетам

  • 557 Тем
  • 64280 ответов
Креатин - последнее сообщение от СВЯТОША

Травмы и здоровье


  1. Статьи по травмам и здоровью

Вопрос - Ответ по здоровью, по травмам, по болезням ...

  • 776 Тем
  • 27436 ответов
Испортил ноги на жиросжиган... - последнее сообщение от Качок

Фармподдержка для натуралов


  1. FAQ по нестероидным препаратам
  2. Статьи по фармподдержке для натуралов

Нестероидные анаболические средства
БАДы и здоровье ...

  • 208 Тем
  • 13389 ответов
Мгновенный энергетический п... - последнее сообщение от Olegan

Для женщин


  1. Статьи для женской половины форума
  2. Программы тренировок девушек

  • 185 Тем
  • 6662 ответов
Бразильская попка - последнее сообщение от Korchagin

Обо всем


  1. Снимаем себя на видео
  2. Поздравления!
  3. ИТ

Раздел обо всём и просто интересные темы.
Флудить только в одной теме ФЛУД - ПЕРЕЙТИ В ТЕМУ ->

  • 1976 Тем
  • 249080 ответов
VIKING, С днём Рождения! - последнее сообщение от Nancy Ya

Переключить блок Разное

  Раздел Статистика Последнее сообщение

Спортзалы и Инвентарь


  1. Инвентарь, чертежи силового оборудования, сделай сам!

Информация о спортзалах Вашего города!

  • 174 Тем
  • 5028 ответов
Нужен чертеж плинтов - последнее сообщение от weightlifter

Барахолка

Объявления о покупке и продаже всего, что связано с нашим спортом

  • 6 Тем
  • 66 ответов
Продам сайт "Твой Трене... - последнее сообщение от Twisted_Firestarter

Предложения и пожелания

Прямая линия с администрацией по любым проблемам
Предложения и пожелания по работе форума и сайта

  • 73 Тем
  • 2822 ответов
Помощь проекту - последнее сообщение от Admin

Последние сообщения

  • VIKING, С днём Рождения! 
    Ответил: Nancy Ya (Сегодня, 14:23 PM)
    Поздравляю Валентина, очень мне его тут не хватает. И историй про б...
  • Лучшие фильмы. А для вас? 
    Ответил: СВЯТОША (Сегодня, 10:51 AM)
    Много эротических сцен. А так местами очень жизненно снято...
  • Новости смешанного стиля, Тема об ММА... 
    Ответил: Mouse (Сегодня, 06:44 AM)
    Дима бот!То что сайт олбоксинг проглючило последние пару дней еще м...
  • Флуд 
    Ответил: Димитрий (Сегодня, 01:01 AM)
     Упс) Новости от Telegram-канал Shot - это такие новости))...

 

  • 1269516 собщений
  • 17986 пользователей
  • algar81 последний
  • 25180 одновременно

2897 посетителей на сайте (за последние 45 минут)

4 пользователей, 2891 гостей, 2 невидимых  (Полный список):

Bing, Nancy Ya, Crusher, Google, Mouse, Fobos


24 зарегистрированных пользователей онлайн (за последние 24 часа)

Сегодня нас посетили:
Admin, alexander gen, alkhachatryan, Crusher, Dempsey, Dmitriy_V, Fobos, Mordvin, Morten, Mouse, Nancy Ya, ncarnivore, Odnoyka, Olegan, sd975, svyatogor, Twisted_Firestarter, weightlifter, Денис_09, Димитрий, Качок, Папай, СВЯТОША, ФРАЙ


3 пользователей празднует сегодня свой день рождения

RADIK (37), Paper Tiger (43), Max_2488 (40)