Переключить блок Основной форум
Переключить блок Разное
 |
Спортзалы и ИнвентарьИнформация о спортзалах Вашего города! |
|
|
|
|
БарахолкаОбъявления о покупке и продаже всего, что связано с нашим спортом |
|
|
|
|
Предложения и пожеланияПрямая линия с администрацией по любым проблемам |
|
|
Новые темы
-
Димитрий, с Днём Рождения!Dempsey - 24.03.2025 11:39 AM
-
Фронтальный сед - кружится головаRenatus - 08.03.2025 18:33 PM
-
Испортил ноги на жиросжигании почти 2 года ели хожу. Подскажите плиз&#MK1857 - 03.03.2025 09:42 AM
-
Какие упражнения на пресс самые эффективные?
Дмитрий Орехов - 16.01.2025 20:53 PM
-
malandrmalandr - 07.12.2024 17:27 PM
Последние сообщения
-
Потренировался?
Ответил: Папай (Сегодня, 17:10 PM)
26.05.25Верхний блок 50,60,70,80,90,100,90,90,90 х10-12Тяга рычажно... -
Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)
Ответил: Crusher (Сегодня, 16:32 PM)
У меня папа Юрия Ковтуна люто ненавидел))))... -
svyatogor, дневник тренировок
Ответил: svyatogor (Сегодня, 16:07 PM)
Жим гантелей на наклонной скамье +45° до 40*10,8, 27.5*10Махи ганте... -
Nancy Ya. Дневник тренировок
Ответил: Nancy Ya (Сегодня, 15:28 PM)
26 06Жим средним хватом 30/6, 40/5, 47/5х5 - сегодня я жала свою ра...
- 1267025 собщений
- 17982 пользователей
- Chemist52 последний
- 25180 одновременно
1650 посетителей на сайте (за последние 45 минут)
5 пользователей, 1642 гостей, 3 невидимых (Полный список):
Google, Bing, alexander gen, Папай, KaKTy3, СВЯТОША, alkhachatryan
27 зарегистрированных пользователей онлайн (за последние 24 часа)
Сегодня нас посетили:
alexander gen,
alkhachatryan,
Crusher,
Dempsey,
Fobos,
KaKTy3,
LoTaR,
malandr,
Mordvin,
Morten,
Nancy Ya,
nvkz42rus,
Odnoyka,
Olegan,
Ruksch,
sd975,
sergei-777,
squatman2015,
svyatogor,
Twisted_Firestarter,
weightlifter,
Денис_09,
Димитрий,
Качок,
Медвежонок,
Папай,
СВЯТОША
6 пользователей празднует сегодня свой день рождения
xTr!m (34), St.Ig (45), YLLIuK (36), Denshi Tamashi (37), Yula (41), WrestRus (26)
